Həkimlər bildirirlər ki, balıq orqanizm üçün ən vacib zülal və omeqa-3 mənbələrindən biridir. Xüsusilə somon, skumbriya

Somnoloq Tarik Fakih gündüz həddindən artıq yuxululuq yaşayan insanlara bəzi qidaları menyudan çıxarmağı tövsiyə edib. B

Somnoloq Tarik Fakih gündüz həddindən artıq yuxululuq yaşayan insanlara bəzi qidaları menyudan çıxarmağı tövsiyə edib. 

Dietoloq Emma Derbişir yumurtanın göz sağlamlığı üçün kökdən daha faydalı olduğunu bildirib. Redaktor.az xəbər verir ki

Qadın sağlamlığı üçün ən yaxşı məhsulların adı məlum olub.  Belə ki,  qırmızı ət və balıq qadınlar üçün ən faydalı qida

İltihab — bədənin zədələrə, infeksiyalara və toksinlərə qarşı təbii qoruyucu reaksiyasıdır. Lakin bu vəziyyət uzun müdd

İltihab — bədənin zədələrə, infeksiyalara və toksinlərə qarşı təbii qoruyucu reaksiyasıdır. Lakin bu vəziyyət uzun müdd

Tanınmış qarın bölgəsindəki piylərdən qurtulmağın yollarını açıqlayıb. Milli.Az xarici mətbuata istinadla xəbər verir k

Sağlam qidalanmanın əhəmiyyəti Ürək Sağlamlığı Həftəsində bir daha gündəmə gətirilib.News24.az bildirir ki, Omeqa-3 yağ

Gəncliyin sirri təkcə dəriyə qulluqda və ya idmanda deyil. Hər gün yediklərimiz yaşlanma prosesində böyük rol oynayır.

Sıyıqlar, tərəvəzlər, meyvələr, qoz-fındıq, bitki yağları və yağlı balıqların qanda xolesterinin səviyyəsini azaltmağa

...Kişilərin sağlamlığının qorunmasında, xüsusən də stress və yaşa bağlı dəyişikliklər şəraitində düzgün qidalanma əsa