Miqren sadəcə adi baş ağrısı deyil. Bu vəziyyət sinir sistemi, damarlar, hormonlar və hətta həyat tərzi ilə əlaqəli

Sümük sağlamlığı dedikdə ilk olaraq ağla süd gəlsə də, təbiətdə ondan daha güclü mineral mənbələri mövcuddur. Orqanizmi

Beyin damarları da ürək kimi darala və ya tıxana bilər, amma çox vacib bir fərq var: bu proses adətən “birdən-birə b

İmtahandan əvvəl nə yeyib-içdiyiniz sizin diqqətinizi, yaddaşınızı və enerji səviyyənizi birbaşa təsir edə bilər. Yaxşı

Son illərdə vitamin və mineral əlavələrinin nəzarətsiz istifadəsi sürətlə artıb. Sosial şəbəkələrdə yayılan tövsiyələr,

Müasir tibb elmi sübut edir ki, düzgün qidalanma vərdişləri insanın genetik kodunu belə müsbətə doğru dəyişməyə qadirdi

Son illərdə vitamin və mineral əlavələrinin nəzarətsiz istifadəsi sürətlə artıb. Qafqazinfo” xəbər verir ki, sosial şəb

Yaş artdıqca insanın daha çox yuxuya ehtiyacı olur. Mütəxəssislər bildirirlər ki, cəmiyyət olaraq yuxunun sağlam

Yaş artdıqca insanın daha çox yuxuya ehtiyacı olur. Mütəxəssislər bildirirlər ki, cəmiyyət olaraq yuxunun sağlamlığa fa

Yazın gəlişi ilə bir çox insan özünü daha yorğun və halsız hiss edə bilər. Hava temperaturundakı dəyişikliklər, günləri

Yaz fəslinin gəlişi ilə təbiətin bizə bəxş etdiyi təzə tərəvəzlər orqanizmin bərpası üçün mühüm rol oynayır.Turkustan.a

Yaş artdıqca daha çox yuxuya ehtiyac duyuruq. Cəmiyyət olaraq yuxunun faydalarına kifayət qədər önəm vermirik, halbuki

Qidalanma beyin sağlamlığına birbaşa təsir etdir. Ölkə.az xəbər verir ki, Alzheimer xəstəliyinin dəqiq səbəbi tam məlum

Qidalanma beyin sağlamlığına birbaşa təsir etdir. Milli.Az xəbər verir ki, Alzheimer xəstəliyinin dəqiq səbəbi tam məlu

Bağçalarda uşaqların sağlam qidalanması onların fiziki və zehni inkişafında mühüm rol oynayır. Bu yaş dövründə verilən

Alimlər bildirirlər ki, insanların əksəriyyətində sümük kütləsinin tədricən azalması artıq 25-30 yaşdan sonra başlayır.

Hətta yaxşı bir gecə istirahəti belə həmişə enerjini bərpa etmir... ...Uzun yux

Ürək-damar xəstəlikləri dünya miqyasında ölümün əsas səbəblərindən biridir. Bu risk kiçik, lakin effektiv həyat tərzi d

Market və tərəvəz dükanlarında meyvə-tərəvəz rəflərinin arxasına qoyulan güzgülərin nə funksiya daşıdığı məlum olub. Mi

Yaz gələndə bir çox insan özünü daha enerjili hiss etməli olduğu halda, əksinə, yorğunluq, apatiya və davamlı yuxulu hi

Böyrəklərin bahalı əlavə preparatlara deyil, düzgün seçilmiş gündəlik qidalara ehtiyacı var. 40 yaşdan sonra böyrək fun