Yaşlıların yuxusunu yaxşılaşdırmağın sadə yolu müəyyən edilib Axşam vannaları yaşlı yetkinlərin daha yaxşı yatmasın

İnsan münasibətlərinin daha möhkəm olması üçün bəzən böyük səylərə ehtiyac yoxdur. AzPost xəbər verir ki, amerikalı psi

Texas Universitetinin (ABŞ) alimləri əhvali-ruhiyyəni yaxşılaşdırmağın sadə yolunu tapıblar. Oxu.Az xəbər verir ki, təd

Müntəzəm olaraq xiyar yemək sağlamlığı nəzərəçarpacaq dərəcədə gücləndirə bilər. Xiyar həm yüngül qəlyanaltı, həm də sa

Yuxu problemləri bir çoxlarına tanış vəziyyətdir. Bunun səbəbləri müxtəlif ola bilər: otaqda isti hava, ümumi narahatlı

Britaniyanın Nortumbriya Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, cəmi bir stəkan nanəli çay yaddaşı və diqqəti yax

Britaniyanın Nortumbriya Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, cəmi bir stəkan nanəli çay yaddaşı və diqqəti yax

The New York Times: Tanınmış iqtisadçılar müharibəni bitirmək üçün Trampın İdeal Planını yaradıbla

...Bir çox insan günə məcburi bir fincan qəhvə ilə başlayır. Bununla belə, dəmləmə üsulu qəhvənin dadına əhəmiyyətli d

Mavi işıq yaşlı insanların yuxusunu və fəaliyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edir .

Həkimlər günə bir stəkan ilıq su ilə başlamağın vacib səbəblərini açıqlayıb. Manset.az lent.az-a istinadla sağlamlığı y

Həkimlər günə bir stəkan ilıq su ilə başlamağın vacib səbəblərini açıqlayıb. Lent.az xarici KİV-ə istinadla sağlamlığı

Bir çox insan yuxu problemlərindən - yuxusuzluq, tez-tez oyanma, səhərlər yorğunluq kimi hallardan əziyyət çəkir. Bəs y