Qış aylarında uşaqların  qar yemək vərdişi ciddi sağlamlıq riskləri yarada bilər. Ölkə.Az “sabah” qəzetinə istinadla xə

Həzmi gücləndirir, qan şəkəri tarazlığını qoruyur və diabet riskini azaldırQaşıq və çəngəl faydalı bakteriyaların bağır

Gündə 1 və ya 2 dəfə yemək sağlamlıq üçün tövsiyyə edilmir. Milli.Az xəbər verir ki, bunu rusiyalı diyetoloq, qastroent

"Havalar soyuduqca insanların həm fiziki, həm də psixoloji olaraq daha kalorili və doyurucu yeməklərə meyli artır. Bu,

Bəzi qidalara olan ehtiras qida çatışmazlığından və ya sağlamlıq problemlərindən xəbər verə bilər. AzPost-un məlumatına

"Səhər yeməyini gec yemək sağlamlıq üçün zərərlidir". Ölkə.az "El Español" nəşrinə istinadla xəbər verir ki, bu barədə

Payızın sonu yaxınlaşdıqca bazarlarda kivi bolluğu başlayır. Xüsusilə noyabr–fevral ayları bu tropik meyvənin əsas mövs

Sürətlə yemək insan sağlamlığına nə dərəcədə zərərlidir? Qidanı qəbul edərkən yavaş və çox çeynəmək lazımdır. Əbəs yerə

Çiy unu yemək sağlamlıq üçün risk daşıya bilər. Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, mütəxəssislər bildi

Stomatoloq Xose Todeskan Junior bildirib ki, dırnaq gəmirən insanlarda ciddi sağlamlıq fəsadları müşahidə oluna bilər.

Sağlam həyat tərzini araşdıran tədqiqatçılar nəhayət, uzunömürlülüyə mühüm təsir göstərə biləcək bir sadə, lakin çox ef

Yay temperaturun yüksək olması səbəbilə qida zəhrələnmələrinin ən çox baş verdiyi fəsildir. Əksəriyyətimiz isti havada e

Müasir dövrdə hətta meyvə yemək kimi sadə bir mövzu belə saysız-hesabsız mif və yanlış düşüncələrlə əhatə olunub. Lent.

Balıq tərkibindəki omega-3 yağ turşuları, zülal, A və D vitaminləri, eləcə də folik turşusu, fosfor, kalsium, yod və s

Qarpız yay mövsümünün sevilən giləmeyvəsidir, lakin onun seçimi zamanı diqqətli olmaq vacibdir. Lent.az xarici mediaya

Dietoloqlar xəbərdarlıq edir ki, düyünün bəzi məhsullarla birlikdə qəbulu həzm problemlərinə səbəb ola bilər. Milli.Az

Yay aylarının ən sevilən təamlarından biri olan qarpız, təravətləndirici dadı və yüksək su tərkibi ilə isti havalarda

Yay fəslində süfrələrin əsas qonaqlarından biri olan qarpız pendirlə birlikdə tez-tez istehlak olunur. Bu kombinasiyanı

Dietoloqlar xəbərdarlıq edir ki, düyünün bəzi məhsullarla birlikdə qəbulu həzm problemlərinə səbəb ola bilər. Lent.az b

Yay fəslində süfrələrin əsas qonaqlarından biri olan qarpız pendirlə birlikdə tez-tez istehlak olunur. Bu kombinasiyanı

Gündəlik həyatımızda bir çox vərdişlər sağlamlıq baxımından maraq mövzusu ola bilər. Bunlardan biri də “Duş qəbul et