Yuxu sağlamlığımızın ən əsas tikinti materiallarından biridir. Ancaq stress, pis vərdişlər və texnologiyanın təsiri nət

Sabun təkcə təmizlik üçün istifadə edilmir. Uzun illərdir gündəlik gigiyena vasitəsi kimi tanınan sabunun bir sıra alter

Bu gündən etibarən bayram tətilinin bitdiyini və sürətli iş mövsümünün başladığını qəbul etmək vaxtıdır. Bəs biz bayra

Çay qədimdən indiyə kimi müxtəlif mədəniyyətlərdə sağlamlıq üçün istifadə olunan içki növüdür. Çay günü daha enerjili k

Hamiləlik bədəninizdə bir çox dəyişikliklərə səbəb olur və ən böyük problemlərdən biri də yuxu rejimidir. Araşdırma

Sağlam yolla kökəlmək istəyirsinizsə, balanslı qidalanma, mütəmadi idman və düzgün həyat tərzi ilə bədəninizi dəstəkləm

Su qəbulu həm baş ağrılarının qarşısını alır, həm də yuxu keyfiyyətini artırır.Medicina.az xəbər verir ki, Türkiyə

"Niyə həmişə yorğunam" sualını özünüzə tez-tez verirsinizsə, ilk növbədə xroniki yorğunluğun olduqca yaygın olduğunu bi