Diyetoloq Natalya Mizinova bildirib ki, kəskin kalori məhdudiyyəti və balanssız qidalanma arıqlamağa mane olur. Onun sö

Peşəkar idman çox zaman orqanizmə xeyirdən çox zərər verir. Milli.Az xəbər verir ki, bunu rusiyalı həkim, ortoped və tr

Son illərdə sağlam qidalanma və pəhriz mövzusu həm gündəlik həyatda, həm də elmi müzakirələrdə geniş yer tutur. İnsanl

Mağazada və ya bazarda yumurta alarkən alıcılar tez-tez görürlər ki, bəziləri ağ, bəziləri isə qəhvəyi və ya krem rəngl

Hətta sağlam pəhriz saxlanıldığı halda belə, tərkibi fabrik istehsalı şirniyyatlar, hazır məhsullar və ət qəlyanaltılar

Gün ərzində davamlı qəlyanaltı etmək, atışdırmaq vərdişi qarın ağrısı və narahatlığa səbəb ola bilər. “Cebheinfo.az” xə

Niyə məşhur pəhrizlər yalnız müvəqqəti nəticə verir və çəki daha da artıq şəkildə geri qayıdır? Cavab sadədir: arıqlama

Qidalanma insan orqanizminin inkişafını və normal həyat fəaliyyətini təmin edən əsas amildir. Müxtəlif tərkibli qida mə

Ana südü uşağın sağlam inkişafı üçün əvəzolunmaz bir amildir. Ana südü körpə üçün həm qida, həm də immun müdafiə mənbəy

Bəzən fikirləşirsiz ki, hər şeyi düzgün edirsiniz, amma kilolar getmir və qarın əvvəlki kimi qalır? Milli.Az-ın  məluma

Uzun illərdir çörək Azərbaycandakı ailə süfrələrinin əsas, əvəzolunmaz qidası hesab edilir. Kəndlərdə təndirdə bişən, şə

Everesti fəth edən ilk azərbaycanlı qadın Bu müddət əvvəl, ad günümdə bir neçə qurumun etdiyi Altıağac Milli Təbiət Qo

Stenford Tibb Məktəbinin alimləri müəyyən ediblər ki, karbohidratlara qan şəkərinin reaksiyası insanın insulin müqavimət

Orqanizmin fasiləsiz işləməsi üçün enerji lazımdır. Bu enerjini biz qida və içkilərdən alırıq. Enerji kalori ilə ölçülü

Qazlı içkilər, enerji içkiləri və meyvə şirələrindən alınan şəkər 2-ci tip diabetin inkişaf riskini qida şəkərindən da

Qazlı içkilər, enerji içkiləri və meyvə şirələrindəki şəkər, şəkərli diabetin ikinci tipinə yoluxma riskini qidalardakı

Süd məhsullarının az miqdarda qəbulu, qan şəkərinin sabit qalmasına sırf veqan qidalanmadan daha yaxşı kömək edə bilər.

Bəzi insanlar düşünür ki, yatmazdan əvvəl aclıq çəkmək arıqlamağa kömək edir. Lent.az-ın xarici mediaya istinadla məlum

Orqanizmin fasiləsiz işləməsi üçün enerji lazımdır. Bu enerjini biz qida və içkilərdən alırıq. Enerji kalori ilə ölçülü

Hər gün yumurta yeyə bilərsinizmi? Onlar həqiqətən xolesterolu artırırlarmı?  Lent.az-ın xəbərinə görə, bu və digər sua

“Stress hormonu” olan kortizolun yüksək səviyyələri normal olaraq üz və bel bölgəsində yağ yığılmasına səbəb olmur. Bu