Qidalanma ürək sağlamlığının qorunmasında mühüm rol oynayır. Lakin gündəlik rasionumuzda dadlı və rahat hesab etdiyimiz

Havalar soyuduqca bir çox insan daha tez-tez acdığını, yemək istəyinin artdığını və xüsusilə isti, kalorili qidalara üs

Yüksək arterial təzyiq ürək xəstəlikləri və böyrək problemləri riskini artırır. Lakin düzgün qidalanma ilə təzyiqə nəza

Mütəxəssis bildirir ki, günorta saatlarında yaranan halsızlıq və enerji azalmasının əsas səbəblərindən biri düzgün qida

Havanın temperaturu aşağı düşəndə düzgün qidalanma orqanizmin normal fəaliyyətinin qorunmasında mühüm rol oynayır. Soyu

Pəhriz saxlamağa və müntəzəm idman etməyə baxmayaraq, tərəzidə çəkinin dəyişməməsi insanı ruhdan sala bilər. Bunun səbə

Payız və qış aylarında soyuqdəymə və qripdən qorunmaq üçün düzgün qidalanmaq, zülalla zəngin qidalar qəbul etmək vacibdi

Az su içmək, həddindən artıq duz və heyvan mənşəli zülal qəbul etmək böyrəkdə daş yaranmasının əsas səbəblərindən yalnı

Düzgün seçilmiş dənli bitkilər qan şəkərinin nəzarətdə saxlanmasına kömək edə bilər. Mütəxəssislər qarabaşaq və yulafla

Qidalanma qanda qlükoza səviyyəsinin tənzimlənməsində mühüm rol oynayır. Bəzi məhsullar karbohidratların mənimsənilməsi

Tibb üzrə fəlsəfə doktoru, tanınmış həkim Vasif İsmayıl arıqlamaq və çəkini nəzarətdə saxlamaq istəyənlərə üç əsas qayd

Bəzi qidalar sinir sisteminin normal fəaliyyətini dəstəkləyir, stressin idarə olunmasına və əhval-ruhiyyənin yaxşılaşma

Axşam yeməyi yuxunun keyfiyyətinə, həzm sisteminin fəaliyyətinə, gecə ərzində orqanizmdə gedən bərpa proseslərinə və sə

Payızda immun sisteminin normal fəaliyyətini dəstəkləmək üçün bolqar bibəri, yağlı balıq, yumurta, turşu tərəvəz

Kürü alarkən istehlakçıların aldadılması, süni məhsulların təbii kürü adı ilə satılması və keyfiyyətsiz məhsulların sa

Dünyada ən çox istehlak edilən qidalardan olan makaron illərdir çəki artırdığı və qan şəkərini tez qaldırdığı üçün pəhr

D vitamini insan orqanizmi üçün ən vacib vitaminlərdən biridir. Sümüklərin və dişlərin möhkəmliyinin qorunmasında, kals

Məşhur model Miranda Kerrin gözəllik sirri hamını təəccübləndirib. BAKU.WS xəbər verir ki, o "Stellar" jurnalına verdiy

Ölkə.az yerli mətbuata istinadən xəbər verir ki, o, Terra nəşrinə müsahibəsində supermarketdə sağlam qidanı zərərli qid

Pili qozu, vətəni  Cənub-Şərqi Asiya olan bir qoz ağacıdır. Onlar unikal dadı və potensial sağlamlıq faydaları səbəbin

Bizi Telegram-da da izləyə bilərsiniz:@xqazeti Birləşmiş Millətlər Təşkilatının Ümumdünya Ərzaq Proqramı (ÜƏP) maliyyə