Arıqlaya bilmirsinizsə, səbəbi bu xəstəlik ola bilər

Araşdırmalar göstərir ki, arıqlaya bilməməyin əsas səbəbi çox vaxt metabolik problemdir.

Medicina.az xəbər verir ki, xüsusilə, insulin dirənci olan çox sayda insan həyatlarını bu vəziyyətdən xəbərsiz yaşayır. Bu, sərf olunan bütün səylərin bəhrəsini görə bilməməyə gətirib çıxarır.

İNSULİN DİRƏNCİ NƏDİR?

İnsulin dirənci bədənin ifraz etdiyi insulin hormonunu kifayət qədər effektiv şəkildə istifadə edə bilmədiyi bir vəziyyətdir. Bu halda, qan şəkəri hüceyrələrə daxil ola bilmir və qanda yüksək səviyyədə dövran etməyə davam edir.

Bədən bu tarazlığı qorumaq üçün daha çox insulin istehsal edir. Artan insulin səviyyəsi yağ yığılmasını artırır və arıqlamağı çətinləşdirir.

Ən diqqət çəkən məqam, insulin dirənci olan insanların ənənəvi pəhrizlərlə arıqlamaqda çətinlik çəkməsidir.

Kalori məhdudiyyəti olsa belə, bədən yüksək insulin səviyyəsi səbəbindən yağ yandırmağa başlaya bilmir.

NƏ ETMƏLİDİR?

Əgər arıqlaya bilməmək, daimi şirniyyat istəyi, tez acmaq və bel ətrafında yağ yığılması kimi simptomlar hiss edirsinizsə, insulin dirəncini qan testləri ilə yoxlatdırmalısınız.

Aygün

Medicina.az