"Sosial şəbəkə,qrup pəhrizləri təhlükəlidir. Populyar olan bu üsulların əksəriyyəti elmi əsasa deyil, "sürətli nəticə"

”İlk baxışdan qısa müddətdə arıqlamaq cəlbedici görünsə də, sürətli çəki itkisinin sağlamlıq üçün ciddi riskləri var.

Beynəlxalq alimlər qrupu qocalma prosesini daha dəqiq ölçə bilən yeni “bioloji saat” hazırlayıb. Yeniavaz.com xəbər ve

“Dədə-baba reseptləri”, pəhriz, yoxsa genetik yaddaş? Bəşəriyyətin yarandığı gündən bəri qocalmağa və ölümə qarşı mübar

Aralıqlı oruc qan təzyiqini və qan şəkərini azaltmaqda ənənəvi kalori məhdudiyyətindən daha təsirli olur. Lakin, bu ef

Müasir dövrdə ürək-damar xəstəlikləri bütün dünyada ölümün əsas səbəblərindən biri olaraq qalır. Bu xəstəliklərin yaran

Mükəmməl bədən quruluşları ilə tanınan məşhur qadınların 2010-cu illərdəki favoritinə çevrilən qələvi pəhriz böyük sürə

Araşdırmalar göstərir ki, arıqlaya bilməməyin əsas səbəbi çox vaxt metabolik problemdir.Medicina.az xəbər verir ki,

Süd əsrlər boyu insan qidalanmasının əsas elementlərindən biri kimi qəbul olunmuşdur. Uşaqlıqdan yaşlılığa qədər bütün

Kalori qəbulunun demək olar ki, üçdə bir hissəsinin uzunmüddətli azalması beynin ağ maddəsini dəstəkləyən hüceyrələrin

Populyar inancın əksinə olaraq, səhər yeməyinin buraxılması böyüklərin yaddaşına və diqqət qabiliyyətinə zərər vurmur.

Kalori məhdudiyyəti olmadan aralıqlı oruc tutmaq ürək-damar sağlamlığını və ya qanDA qlükoza nəzarətini yaxşılaşdırmır.

"Tez çəki atmaq üçün ac qalmaq düzgün deyil. Kəskin kalori məhdudiyyəti (çox aşağı kalorili pəhrizlər) qısamüddətli çək

Tez çəki atmaq üçün ac qalmaq düzgün deyil. Kəskin kalori məhdudiyyəti (çox aşağı kalorili pəhrizlər) qısamüddətli çəkid

Diyetoloq Natalya Mizinova bildirib ki, kəskin kalori məhdudiyyəti və balanssız qidalanma arıqlamağa mane olur. Onun sö

Son illərdə sağlam qidalanma və pəhriz mövzusu həm gündəlik həyatda, həm də elmi müzakirələrdə geniş yer tutur. İnsanl

İnsan saçları hər gün çox kiçik ölçüdə uzanır, lakin bu proses davamlı olaraq baş verir. Lent.az xarici mediaya istinad

Ömrü uzatmağın yolu fiziki aktivlikdir. Milli.Az xəbər verir ki, bunu həm də aparıcılıqla məşğul olan rusiyalı həkim Al

Aralıq dənizi pəhrizinin kalori məhdudiyyəti, müntəzəm fiziki aktivlik və peşəkar dəstəklə birləşdirilməsi II tip şəkər

Aralıq dənizi pəhrizinin kalori məhdudiyyəti, müntəzəm fiziki aktivlik və peşəkar dəstəklə birləşdirilməsi II tip şəkər

Aralıq dənizi pəhrizinin kalori məhdudiyyəti, müntəzəm fiziki aktivlik və peşəkar dəstəklə birləşdirilməsi II tip şəkərl