Bəzi insanlar niyə heç vaxt yuxu görmür?
Lent az saytından verilən məlumata əsasən, Icma.az məlumatı açıqlayır.
Elm təsdiqləyir ki, insan hər gecə yuxu görür, sadəcə çoxumuz o yuxuları oyanan kimi dərhal unuduruq.
Lent.az-ın xarici mediaya istinadən xəbərinə görə, yuxuların daha çox sürətli yuxu fazasında yaranması və bu zaman beynin aktivliyinin demək olar ki, oyaqlıq vəziyyətinə bərabər olması məlum olub. Bu faza emosiyaların işlənməsi, xatirələrin möhkəmlənməsi və gün ərzində baş verən hadisələrin analiz edilməsi üçün çox vacibdir.
Bəs nə üçün biz yuxularımızı xatırlaya bilmirik? Səbəblər müxtəlifdir: yuxunun dərinliyi, gecə ərzində oyanma tezliyi, stress və hətta genetika. Yuxusu yüngül olan insanlar yuxularını daha çox xatırlayır, çünki onlar məhz sürətli yuxu fazasında oyanırlar.
Dərin yuxu zamanı isə səmavi təsvirləri dərk etmək ehtimalı xeyli aşağı olur. Əgər uzun müddət yuxuları xatırlamaq mümkün olmursa, bu, dərman qəbulu, sürətli yuxu fazasının qısalması və ya aşağı emosional gərginliklə bağlı ola bilər.
Bəzən yuxusuzluq daxili rahatlıqdan xəbər verir - beyin yaşanan duyğuları parlaq obrazlarla ifadə etməyə ehtiyac duymur. Lakin əgər yuxusuz gecələr davamlı xarakter alır və narahatlıq yaradırsa, həkimə müraciət etmək tövsiyə olunur.
Bu mövzuda digər xəbərlər:
Baxış sayı:62
Bu xəbər 10 Dekabr 2025 23:48 mənbədən arxivləşdirilmişdir



Daxil ol
Online Xəbərlər
Xəbərlər
Hava
Maqnit qasırğaları
Namaz təqvimi
Kalori kalkulyatoru
Qiymətli metallar
Valyuta konvertoru
Kredit Kalkulyatoru
Kriptovalyuta
Bürclər
Sual - Cavab
İnternet sürətini yoxla
Azərbaycan Radiosu
Azərbaycan televiziyası
Haqqımızda
TDSMedia © 2025 Bütün hüquqlar qorunur







Günün ən çox oxunanları



















