Daxil ol
Xəbərlər
Hava
Maqnit qasırğaları
Namaz təqvimi
Qiymətli metallar
Valyuta konvertoru
Kredit Kalkulyatoru
Kriptovalyuta
Bürclər
Sual - Cavab
İnternet sürətini yoxla
Azərbaycan Radiosu
Azərbaycan televiziyası
Haqqımızda
TDSMedia © 2025 Bütün hüquqlar qorunur
Çiy kartof yemək mümkündürmü?
Azpost portalından alınan məlumata görə, Icma.az xəbər verir.
Bəzi insanlar çiy kartof yeməyin faydalarından danışsalar da, ekspertlər bunu məsləhət görmür. AzPost bildirir ki, USDA Qida Məlumat Bazasına görə orta ölçülü xam kartofda təxminən 16 qram C vitamini var.
Məlumat üçün qeyd edək ki, C vitamininin gündəlik qəbulu kişilər üçün 90 milliqram, qadınlar üçün 75 mq, hamilə qadınlar üçün isə 120 milliqramdır
Bu mövzuda digər xəbərlər:Çiy kartof yemək faydalıdır? KONKRET
16 Yanvar 2025 18:32
Çiy kartof mədə xərçəngindən qoruyur?
17 Sentyabr 2025 18:45
Bu tərəvəzləri çiy yemək olmaz
17 İyun 2025 16:57
Çiy kartof yeyə bilərsinizmi? Dietoloqların cavabı
16 Yanvar 2025 13:44
Çuğunduru çiy yemək daha faydalıdır, lakin...
26 Yanvar 2025 22:14
Baxış sayı:150
Bu xəbər 15 Yanvar 2025 18:57 mənbədən arxivləşdirilmişdir
Günün ən çox oxunanları
