Icma.az
close
up
RU
Depressiyaya qarşı sadə və sərfəli vasitələr adlandırılıb...

Depressiyaya qarşı sadə və sərfəli vasitələr adlandırılıb...

Sia Az saytından alınan məlumata görə, Icma.az bildirir.

Fol turşusu, lavanda və limon balzamı depressiyaya kömək edir...

...SİA xəbər verir ki, "Frontiers in Pharmacology" jurnalında dərc olunan yeni böyük bir araşdırma, bəzi ümumi əlavələrin və bitki mənşəli vasitələrin əslində depressiyaya kömək edə biləcəyini müəyyən edib.

Elm adamları 209 klinik sınaqdan əldə edilən məlumatları təhlil ediblər və depressiv simptomlar üçün baxım müalicəsi kimi qiymətləndirilən 64 reseptsiz dərman təyin ediblər.

Ən çox tədqiqat omeqa-3 yağ turşuları, St John's wort, zəfəran, probiyotiklər və vitamin D üzərində cəmlənmişdir - bunlar ən güclü sübut bazasına malik agentlərdir.

Bir sıra tədqiqatlarda onlar antidepresanlarla müqayisə edilə bilən təsir və yaxud plasebo ilə müqayisədə əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşma nümayiş etdirdilər.

Bundan əlavə, fol turşusu, lavanda, limon balzamı, sink, triptofan və rhodiolanın vəd verdiyi aşkar edilmişdir.

Bu günə qədər onlar haqqında yalnız məhdud sayda tədqiqat var, lakin nəticələr ümidverici görünür.

Bununla belə, əksər sınaqlarda ciddi yan təsirlər aşkar edilməmişdir.

Müəlliflər vurğulayırlar ki, hər hansı bir dərman istifadə etməzdən əvvəl bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz və yadda saxlamalısınız: hətta sadə əlavələr də digər dərmanlarla qarşılıqlı təsir göstərə bilər.

Nazlı Almuradova

Ən son xəbərləri və yenilikləri almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:225
embedMənbə:https://sia.az
archiveBu xəbər 17 İyul 2025 22:05 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

“Miqrasiya soydaşlarımız üçün qorxulu görünməməlidir” Deputat

27 Oktyabr 2026 12:01see373

Lənkəran Dövlət Dram Teatrında “Çinarənin elçiləri” tamaşasının premyerası keçirilib

27 Oktyabr 2026 14:22see365

Yeni arenada qolsuz siftə

26 Oktyabr 2026 11:15see283

Ermənistanın geosiyasi xaosu BAXIŞ BUCAĞI

26 Oktyabr 2026 16:11see250

“Qızıl top” mükafatının saytı eyni vaxtda üç qalib elan etdi

26 Oktyabr 2026 23:52see242

Prezidentin Şeyxa Əl Nuveysi ilə görüşündən VİDEOÇARX

26 Oktyabr 2026 19:31see237

Tibbi Xidmət İdarəsinin nümayəndəsi II HepatoGastro Beynəlxalq Forumunda moderator və məruzəçi qismində iştirak edib

26 Oktyabr 2026 11:30see235

TƏBİB in Səhiyyə Nazirliyinə birləşməsi prosesi nə vaxt başa çatır?

26 Oktyabr 2026 14:31see227

Onkologiyada hipertermiya: Yeni metodun əhəmiyyəti nədir?

26 Oktyabr 2026 12:39see217

Vatican News un erməni dezinformasiyasına yer verməsi müzakirə edilib

26 Oktyabr 2026 21:17see216

Dövlət Su Ehtiyatları Agentliyinin 955 çağrı mərkəzinin adı var, özü yox!.. Yasamalda saatlardır su gəlmir!..

26 Oktyabr 2026 21:33see209

Qumralın ailəvi görüntüləri diqqət çəkdi (Video)

26 Oktyabr 2026 17:17see196

Turistlər aldadılarsa, hara müraciət etməlidirlər? Ekspert açıqladı

26 Oktyabr 2026 17:53see196

Bu ərazilər qazsız qalacaq

26 Oktyabr 2026 19:31see190

Makron etiraf etdi

27 Oktyabr 2026 00:54see189

Hizbullah İsraillə mümkün yeni qarşıdurmaya hazırlaşır KİV

26 Oktyabr 2026 19:40see180

Putin yeni hökumət üzvləri ilə ayrıca görüş keçirməyəcək

27 Oktyabr 2026 02:51see180

İlin ən yaxşı gənc futbolçusu seçildi ardıcıl üçüncü dəfə

27 Oktyabr 2026 01:10see173

Gecə saatlarında əməliyyat “zərərçəkmişlər” xilas olundu VİDEO

27 Oktyabr 2026 12:16see168

PSJ “Lion”u məğlub edərək Liqa 1 də liderliyə yüksəldi VİDEO

27 Oktyabr 2026 01:32see168
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri