Icma.az
close
up
RU
Depressiyaya qarşı sadə və sərfəli vasitələr adlandırılıb...

Depressiyaya qarşı sadə və sərfəli vasitələr adlandırılıb...

Sia Az saytından alınan məlumata görə, Icma.az bildirir.

Fol turşusu, lavanda və limon balzamı depressiyaya kömək edir...

...SİA xəbər verir ki, "Frontiers in Pharmacology" jurnalında dərc olunan yeni böyük bir araşdırma, bəzi ümumi əlavələrin və bitki mənşəli vasitələrin əslində depressiyaya kömək edə biləcəyini müəyyən edib.

Elm adamları 209 klinik sınaqdan əldə edilən məlumatları təhlil ediblər və depressiv simptomlar üçün baxım müalicəsi kimi qiymətləndirilən 64 reseptsiz dərman təyin ediblər.

Ən çox tədqiqat omeqa-3 yağ turşuları, St John's wort, zəfəran, probiyotiklər və vitamin D üzərində cəmlənmişdir - bunlar ən güclü sübut bazasına malik agentlərdir.

Bir sıra tədqiqatlarda onlar antidepresanlarla müqayisə edilə bilən təsir və yaxud plasebo ilə müqayisədə əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşma nümayiş etdirdilər.

Bundan əlavə, fol turşusu, lavanda, limon balzamı, sink, triptofan və rhodiolanın vəd verdiyi aşkar edilmişdir.

Bu günə qədər onlar haqqında yalnız məhdud sayda tədqiqat var, lakin nəticələr ümidverici görünür.

Bununla belə, əksər sınaqlarda ciddi yan təsirlər aşkar edilməmişdir.

Müəlliflər vurğulayırlar ki, hər hansı bir dərman istifadə etməzdən əvvəl bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz və yadda saxlamalısınız: hətta sadə əlavələr də digər dərmanlarla qarşılıqlı təsir göstərə bilər.

Nazlı Almuradova

Ən son xəbərləri və yenilikləri almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:238
embedMənbə:https://sia.az
archiveBu xəbər 17 İyul 2025 22:05 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Ən çox qiymət artımının qeydə alındığı rayonumuz açıqlandı

31 Oktyabr 2026 12:04see309

Azərbaycan əhəng istehsalını 77 % artırıb

31 Oktyabr 2026 11:26see304

Avstraliya alimləri ilə birgə layihə

31 Oktyabr 2026 15:41see288

Azərbaycan hekayələri Sankt Peterburqda nəşr olunub

31 Oktyabr 2026 15:41see284

Milli Kitabxananın rəqəmsal fəaliyyəti beynəlxalq konqresdə

31 Oktyabr 2026 15:42see282

Azərbaycanın qiymətli metallar bazarının həftəlik icmalı

31 Oktyabr 2026 18:02see281

Sehrli tablet? İnulin nədir və oynaqlar üçün nə dərəədə faydalıdır...

31 Oktyabr 2026 21:07see276

Parkinson müalicəsində kök hüceyrə transplantasiyası aparıldı Dünyada ilk dəfə

31 Oktyabr 2026 19:17see270

Məşhur aşpazın restoranı borca görə bağlandı

31 Oktyabr 2026 17:23see267

“Zikra: xatirələr gecəsi” tamaşası nümayiş olunub

31 Oktyabr 2026 22:40see259

Daxili işlər orqanlarında kütləvi yerdəyişmə

01 Noyabr 2026 17:23see249

Əldə olunan mühüm nailiyyətlər FOTO

31 Oktyabr 2026 13:07see244

Dövlət Gömrük Komitəsi maliyyə konsaltinqinə 116 min manat ayırır

31 Oktyabr 2026 13:51see240

8 yaşını qeyd edir

31 Oktyabr 2026 11:14see237

Xalq şairinin ölməzlik abidələri

31 Oktyabr 2026 15:41see231

Amazon bulud biznesindən illik 1 trilyon dollar gəlir əldə etməyi hədəfləyir İnvestisiyalar 220 milyard dollara çatır

31 Oktyabr 2026 13:45see226

Cütlüklər niyə ayrı yatmalıdır? Xoşbəxt ailə münasibətinin sirri

01 Noyabr 2026 01:28see225

Röya tanınmaz obrazda (Foto/Video)

31 Oktyabr 2026 22:49see225

Bağlanan banklara borcu olanlara xəbərdarlıq

31 Oktyabr 2026 13:05see213

Şəkərdən daha təhlükəli olan əvəzedicilər...

01 Noyabr 2026 02:00see198
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri