Yuxu sadəcə günlər arasında fasilədən daha çox şey demkdir. O, fiziki rifahımızı, zehni tarazlığımızı və ümumi dözümlül

...Sitrus qoxuları payız kədəri ilə mübarizə aparmaq üçün əla bir seçim ola bilər. SİA-nın məlumatına görə, bunu ətri

Səhər gümrah qalmaq istəyirsənsə, 23:00-01:00 arası yat! Həkim yuxusuzluğu aradan qaldırmağın 7 sirrini açıqladı“Sən ge

Qastroenteroloq Sergey Vyalov bildirib ki, bir çox insanlar yatmazdan əvvəl qəlyanaltılardan qorxurlar, ancaq rahatlamağ

Qastroenteroloq Sergey Vyalov bildirir ki, isti havalarda yağlı və ağır qidalara həddən artıq alışmamalısınız. Redaktor.

Fol turşusu, lavanda və limon balzamı depressiyaya kömək edir... ...SİA xəbər v

“Arqumentlər i Faktlar” informasiya portalı xəbər verir ki, mütəxəssislər istidə susuzluğu yatırtmağın bir neçə yolunu

Yuxu həm fiziki, həm də ruhi sağlamlığımız üçün çox vacibdir. Ancaq stress, həyat tərzi və müxtəlif sağlamlıq proble

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər bunun qarşısını vaxtında almalıdır. Əgər gecə yarıya kimi yuxuya gedə bilmirsizsə, b

Həyatın müasir ritmində narahatlıq və stress bir çox insanın "ömür yoldaşı"na çevrilib.  BAKU.WS xəbər verir ki, rusiya

Yaşlı insanlar hansı çayı heç vaxt içməməlidirlər? ...Bütün çaylar, xüsusən də 60 y

Bitki çayları baş ağrılarını aradan qaldırmaq üçün sakitləşdirici vasitə ola bilər. Bəzi otlar ümumi baş ağrısı yaradı

Bu qarışım normal nəfəs almağa mane olan selik və bəlğəmin ağciyərlərdən çıxarılmasına kömək edir. Sağlamolun.az h

Mütəxəssislər tərəfindən də tövsiyə edilən pişikotunun faydaları və istifadəsi maraq doğurur. Yunanlar bir çox xəstəli

Başağrısı insanların ən çox şikayət etdiyi ağrılardandı. Bu qism insanların nisbəti cəmiyyətdə yüzdə 90-a çatır. Başağr

Bitki çayları, valerian, kalendula və ya itburnu həlimləri insana qan təzyiqini sabitləşdirməyə kömək edə bilər. Bund

Rahatlaşdırıcı və sakitləşdirici təsiri ilə tanınan ballınanə - limonotu çayının sağlamlığımız üçün bir çox faydası va