Gənclərin depressiyası Xəstəlik yoxsa sosial mühitin təsiri?

Son illərdə gənclər arasında depressiya və narahatlıq halları artmaqdadır. AzPost bildirir ki, bu artışın səbəbləri sosial, iqtisadi və psixoloji amillərin birləşməsindən irəli gəlir. İnternetin və sosial medianın yüksəlməsi gənclər üçün yeni bir təzyiq mənbəyi yaratmışdır. Sosial şəbəkələrdə bənzərsiz həyatlar təqdim edilməsi, gənclərin özlərini başqaları ilə müqayisə etməsinə səbəb olur ki, bu da onların özünə inamını zəiflədir.

Bundan əlavə, yüksək təhsil tələbləri, karyera məqsədlərinin getdikcə çətinləşməsi və sosial-iqtisadi vəziyyətin qeyri-sabitliyi gəncləri daha da çox stressə salır. Lakin, depressiya yalnız sosial şəbəkələr və iş dünyası ilə əlaqəli deyil. Genetik və bioloji faktorlar da bu vəziyyətdə rol oynayır. Yəni, bəzi gənclər artıq irsi olaraq bu cür psixoloji narahatlıqlara meylli ola bilər.

Depressiya ilə mübarizənin ən təsirli yolu təhsil, düzgün dəstək və açıq kommunikasiya ilə başlayır. Gənclərə sağlam həyat tərzini və müsbət psixoloji təcrübələri öyrətmək vacibdir.

Paylaş