Günvurmadan necə qorunaq? Həkim danışdı

İsti, yüksək temperaturlu havada  günvurma halları xüsusilə diqqət tələb edən məsələdir, çünki yüksək temperatur yalnız yaşlı və körpələr üçün deyil, həm də gənc işçilər və aktiv həyat tərzinə malik şəxslər üçün ciddi təhlükə yaradır. 

Günvurma zamanı bədən temperaturu 40 °C və ya daha yüksək dərəcəyə qalxır, bu isə beyin və ürək-damar sistemində ciddi pozğunluqlara yol aça bilər.

Hər il yüzlərlə insan bu səbəbdən ciddi sağlamlıq problemləri ilə qarşılaşır. Bəs günvurma riskini necə azalda bilərik? 

Mövzu ilə bağlı “Cebheinfo.az”-a açıqlama verən tibbi ekspert Adil Qeybulla bildirib ki, günvurma halları ağır nəticələrə səbəb ola bilər: 

“İsti havada ən böyük problemlərdən biri də günvurmadır. Günvurma yüngül olduqda, sanki xəstələrdə qripəbənzər əlamətlər müşahidə olunur. Lakin daha ağır vəziyyət olduqda, günvurma fərqli nəticələrə səbəb ola bilir.

Günvurma hallarında həm günəş, həm də ulturabənövşəyi şüalarının təsiri olur. Lakin burada əsas məsələ istilik tənzimləmə mexanizminin pozulmasıdır. Çünki yüksək temperaturda orqanizmin kompensatur mexanizləri (Orqanizmin kompensator (əvəzetmə) mexanizmləri bədənin zədələnmə və ya xəstəlik nəticəsində pozulmuş funksiyalarını yenidən normallaşdırmağa yönəlmiş təbii reaksiyalardır-red.) işə düşür. Nəticədə damarlar genişlənir, dəridə müxtəlif qızartılar əmələ gəlir. Günvurma hallarında təzyiq aşağı düşür, şəxs huşunu itirir”. 

A.Qeybulla qeyd edib ki, günvurma hallarından qorunmaq üçün insanlar diqqətli olmalıdır: 

“Günvurma əlamətlərini hiss edən insanlar dərhal sərin yerlərə keçid etməlidir. Əl- üzünə su vurulmalı, soyuq maye qəbul etməlidir. Günəşli havada insanlar evdən çıxarkən baş örtükləri, eynək və s. vasitələrdən istifadə olunmalıdır. Yaşlı, xəstə insanlar günəşli havaya çıxarkən mütləq diqqətli olmalıdır”. 

Gülər 
“Cebheinfo.az”