İnsan nə qədər ac qala bilər?

Elm adamlarının fikrincə, bir insan uzun müddət yeməksiz yaşaya bilər. Bədənin aclığa uyğunlaşma qabiliyyəti ibtidai icma dövründə insanın sağ qalması üçün çox vacib olub.

Bu sahə ilə məşğul olan alimlər araşdırma ilə bu nəticəyə gəliblər ki, insan nə su, nə də yemək istifadə etmədikdə belə, bədənin ehtiyatları maksimum bir həftə kifayət edir. Ölüm əsasən, ac qalmaqdan deyil, Susuzluqdan baş verir. Dehidrasiya deyilən susuzluq daha çox ishal və qusma, yüksək hərarət, həddindən artıq tərləmə, müxtəlif xəstəliklər və dərmanlar səbəb olur.

Bir insan yalnız kifayət qədər su içərsə, lakin yeməkdən tamamilə imtina edərsə, sağ qalma müddəti 2 aya çata bilər. İnsanın aclığa belə dözümlüyü müəyyən şərtlərə bağlıdır. Bunlara çəki, bədən yağının faizi, insanın ümumi sağlamlığı, fiziki fəaliyyət, ətraf mühit aiddir. Əzələ kütləsi, yağ ehtiyatı daha uzun müddət ac qalmağa kömək edir.

Yağın parçalanması və enerjinin ayrılması prosesi ketoz adlanır. Oruc tutan, uzun müddət ac qalan zaman insan ciddi fiziki fəaliyyət göstərirsə, bədənin ehtiyatları daha qısa müddətə tükənir və insan yalnız çəki atır.

Z.HÜSEYNLİ
XQ