İş yerində yox demək: rəhbərə və həmkarlarla səmimi əlaqənin qorunması

Mütəxəssislərin fikrincə, iş yerində rəhbərə və həmkarlarına "yox" demək, şəxsi sərhədlərin qorunması və iş yükünün idarə olunması üçün vacibdir.

BAKU.WS xəbər verir ki, çox zaman işçilər, tələblərə "yox" deməkdən qorxurlar – bu, vəzifələrini itirmək və ya münasibətlərin pisləşməsi riskini doğura bilər.

Mütəxəssis Stasya Zentsova bildirib ki, "yox" demək, sadəcə şəxsi ehtiyacları müdafiə etmək deyil, həm də peşəkar münasibətləri qorumaq üçün əhəmiyyətlidir. Belə vəziyyətlərdə, məsələn, vəzifə xaricindəki tapşırıqları yerinə yetirmək və ya məsuliyyəti artıqlığa salan işlərdə, işçilər dəqiq səbəblər verərək və alternativ təkliflər irəli sürərək rədd cavabı verə bilərlər.

Uzun müddətli iş yükü və davamlı yardımlaşma qarşılıqlı münasibətlərdə balansı pozduqda, "yox" demək həm şəxsi, həm də kollektiv məhsuldarlığı artırır. Bu yanaşma, sosial rədd edilmənin beyində yarada biləcəyi ağrılı hissləri azaldaraq, sağlam özünə inam və emosional zəka səviyyəsinin artmasına kömək edir.