Qanda laxtalanma yaradan qidalar açıqlanıb

Müəyyən qidaların müntəzəm istehlakı bədəni qan laxtalanması riski ilə üzləşdirə bilər.

Azpost.info Express nəşrinə istinadən bildirir ki, bu barədə Həkimlər xəbərdarlıq ediblər.

Bu, çoxsaylı tədqiqatlarla təsdiqlənir.

Mütəxəssislər təbii olaraq həll ola bilməyən qan laxtalarının əmələ gəlməsi potensialı ilə əlaqəli ciddi fəsadlara işarə edirlər. Qan laxtalarının inkişafı yalnız xəstələrin sağlamlığını deyil, hətta həyatını da təhdid edə bilər. Buna görə də trombozun qarşısının alınması çox vacibdir və bu, ilk növbədə düzgün qidalanma ilə bağlıdır.

Mütəxəssislərin fikrincə, bəzi qəlyanaltı növləri gelə bənzər laxtaların əmələ gəlməsini sürətləndirə bilər.

Xüsusilə, mütəxəssislər qeyd edirlər ki, bitki yağında qızardılmış qidaların istehlakı aterosklerozun inkişafına səbəb ola bilər ki, bu da öz növbəsində arteriyalarda qan laxtalarının əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər.

Əksər bitki yağlarında xeyli miqdarda omeqa-6 yağ turşuları var ki, bunların bir çoxu iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Yağın istiliklə işlənməsi onun kimyəvi quruluşunu dəyişdirir və bu turşuları yüksək dərəcədə iltihabi edir.

Qan laxtalanma riskini artıra biləcək qidaların siyahısı:

Qızardılmış toyuq və qızardılmış ət
Fri kartof qızartması
Peçenye və şirin maya əsaslı bişmiş məhsullar
Mağazadan alınmış krutonlar
Kolbasa, vetçina

AzPost.az

Paylaş