Saçları sağlam şəkildə uzadan qidalar

Xanımların çoxu çalışır ki, saçları sağlam olsun, vaxtı-vaxtında uzansın. Lakin bəziləri bunun düzgün üsulunu bilmir. Müxtəlif cür maskların böyük köməyi, təsiri var, amma qəbul edilən qida məhsullarına da diqqət yetirilməlidir.
Missiya.Az saçların canlı olması və tez uzanmasında rol oynayan qidaları təqdim edir:

1) Gündəlik bir ovuc badam;
2) Yoğurt;
3) Yerkökü;
4) İspanaq;
5) Yumurta;
6) Balqabaq tumu;
7) Balıq və balıq yağı;
8)Yulaf;
9) Portağal.

Zərintac Mayisqızı
Missiya.Az