Şəkər xəstəliyinə aparan yol: insulin müqaviməti

İnsulin müqaviməti orqanizmin insulin hormonuna normal reaksiya verməməsi ilə xarakterizə olunan vəziyyətdir və zamanla ciddi metabolik problemlərə səbəb ola bilər.

Bakıvaxtı.az-ın xəbərinə görə, bu halda hüceyrələr insulinə qarşı həssaslığını itirir və nəticədə qanda şəkərin səviyyəsi yüksəlir. Pankreas isə bunu kompensasiya etmək üçün daha çox insulin ifraz etməyə başlayır. Uzun müddətdə bu proses Type 2 Diabetes riskini artırır.

İnsulin müqavimətinin yaranmasında əsas faktorlar arasında artıq çəki, xüsusilə qarın nahiyəsində yağlanma, hərəkətsiz həyat tərzi və qeyri-sağlam qidalanma göstərilir. Genetik meyllilik və hormonal balans pozğunluqları da bu prosesi sürətləndirə bilər.

Bu vəziyyət uzun müddət açıq simptom verməyə bilər. Lakin bəzi hallarda davamlı yorğunluq, şirin qidalara həvəs, çəki artımı və dəridə qaralma (xüsusilə boyun və qoltuqaltı nahiyələrdə) müşahidə oluna bilər.

Mütəxəssislər bildirir ki, insulin müqavimətinin qarşısını almaq və onu idarə etmək üçün həyat tərzi dəyişiklikləri əsas rol oynayır. Balanslı qidalanma, şəkərli və emal olunmuş məhsulların azaldılması, müntəzəm fiziki aktivlik və çəkinin normada saxlanılması tövsiyə olunur.

Bununla yanaşı, bəzi hallarda həkim nəzarəti altında dərman müalicəsi də tətbiq edilə bilər. Erkən mərhələdə görülən tədbirlər vəziyyətin ağırlaşmasının qarşısını almaqda mühüm əhəmiyyət daşıyır.

Həkimlərin sözlərinə görə, insulin müqaviməti vaxtında nəzarətə alınmadıqda ürək-damar xəstəlikləri və digər ciddi sağlamlıq problemləri ilə nəticələnə bilər.

Zeynəb Rzayeva