Sıxılmış limonu atmayın donduranda şəfa mənbəyinə çevrilir

Mütəxəssislər xəbərdar edir: sıxılmış limonları zibilə atmaq əvəzinə dondurmaq daha faydalıdır. Son araşdırmalar göstərir ki, təkcə limonun suyu deyil, kabuğu da sağlamlıq baxımından yüksək dəyərə malikdir.

News24.az xəbər verir ki, limon qabığında C vitamini, pektin, antioksidantlar və 25-dən çox faydalı maddə var. Bu birləşmələr xərçəng, piylənmə və şəkər xəstəliyinə qarşı qoruyucu təsir göstərir.

Mütəxəssislər limonun yaxşıca yuyulub gecə dondurucuda saxlanmasını, ertəsi gün isə qabığı ilə birlikdə rəndələnərək yeməklərə əlavə olunmasını tövsiyə edir. Beləliklə, meyvənin heç bir hissəsi ziyan olmur.

Donmuş limon salat, çorba, şirniyyat və isti içkilərdə rahatlıqla istifadə oluna bilər. Araşdırmalara görə, limon qabığı həm orqanizmdən toksinləri atmağa, həm də dəriyə müsbət təsir göstərməyə kömək edir.

Yekun olaraq, donmuş limon təkcə mətbəxdə deyil, təbii bir sağlamlıq dəstəyi kimi də önə çıxır.

Xeyrənsə Piriyeva