Uğurlu uşaq necə böyüdülməlidir? Psixoterapevtin valideynlərə 7 əsas sualı

Psixoterapevt Emi Morin valideynlərə uşaqlarına hər gün "Məktəbdə günün necə keçdi?” sualını vermək əvəzinə, daha dərin və mənalı suallar ünvanlamağı tövsiyə edib. Onun fikrincə, bu cür yanaşma uşaqlarda emosional dərk, empatiya və problem həll etmə bacarıqlarını inkişaf etdirir.

Qaynarinfo-nun məlumatına görə, Morin CNBC-yə açıqlamasında bildirib ki, bir çox valideyn uşaqlarının gün ərzində baş verənlər barədə danışmadığından şikayət edir: 

"Sadə suallar adətən qısa və məzmundan uzaq cavablar doğurur. Amma düşünülmüş suallar uşaqları söhbətə cəlb edir və onların daxili dünyasını açır".

Mütəxəssis uşaqların psixoloji cəhətdən daha güclü və sosial baxımdan daha aktiv olmalarına kömək edən yeddi sualı təqdim edib:

1. "Günün ən yaxşı anı nə idi?”

Bu sual uşaqlarda pozitiv düşünməyi və minnətdarlıq hissini gücləndirir. Uşaqla birlikdə günün ən gözəl hissəsini paylaşmaq, onun emosional vəziyyətinə diqqət yetirməyə kömək edir.

2. "Bu gün hansı səhvdən dərs aldın?”

Səhvləri normallaşdıran bu sual uşaqlarda özünəinam və risk qəbul etmə bacarığını artırır. Uşaq səhvini bölüşərkən onu tənqid etmədən dinləmək vacibdir.

3. "Bu gün kimlə fəxr etdin?”

Bu, uşağın diqqətini başqalarına yönəldir və empatiya hissini inkişaf etdirir. Uşaq həm dostlarının, həm də öz davranışlarının müsbət tərəflərini görməyi öyrənir.

4. "Bu günü daha yaxşı etmək üçün nə dəyişərdin?”

Bu sual uşağa məyusluq və narazılıq hisslərini tanımağı, lakin onlara ilişib qalmamağı öyrədir. Həm də problem həllinə yaradıcı yanaşmanı təşviq edir.

5. "Bu gün kimə kömək etdin?”

Bu, uşaqları xeyirxahlığa və sosial məsuliyyətə yönəldir. Valideyn bu sualı mütəmadi verərsə, uşaq başqalarına yardım etməyi gündəlik davranışa çevirir.

6. "Bu gün öyrəndiyin ən maraqlı şey nə idi?”

Bu sual təhsilin nəticəsindən çox prosesinə diqqət çəkir və ömürboyu öyrənmə vərdişini gücləndirir.

7. "Nəyi yeni olaraq sınamaq istərdin?”

Bu, uşağı rahatlıq zonasından çıxmağa və yeni təcrübələrə açıq olmağa həvəsləndirir. Uşağa "bir dəfə sınamaq” icazəsi vermək, onun cəsarətini artırır.

Psixoterapevtin fikrincə, bu tip suallar uşaqların emosional sabitliyini və ünsiyyət bacarıqlarını gücləndirərək, onların həm məktəbdə, həm də həyatda daha uğurlu olmasına kömək edir.

Aydın