Universitetə yeni başlayan gənclərə psixoloqdan TÖVSİYƏLƏR

Bildiyimiz kimi, ixtisas seçiminin cavabları açıqlandı. Yeni universitet mühitinə keçən gənclər üçün dost çevrəsi qurmaq, qruplarla uyğunlaşmaq və tələbə həyatında yaranan konfliktləri idarə etmək üçün hansı psixoloji metodlar və tövsiyələr mövcuddur?

Mövzu ilə bağlı Redaktor.az ilə öz fikirlərini bölüşən sosial psixoloq Seyidfatimə Abbasova bildirdi ki, universitetə yeni başlayan gənclər üçün bu dövr həm fürsətlərlə, həm də çətinliklərlə zəngindir:

"Onların sosial mühitə uyğunlaşması və sağlam münasibətlər qurması psixoloji rifahları üçün əsasdır.
Sosial psixologiyada vurğulanan əsas məqamlardan biri insanın özünü müəyyən sosial qruplarla identifikasiya etməsidir. Universitetə yeni başlayan gənclər aidiyyət hissi qazandıqda özlərini daha güvənli və dəstəklənmiş hiss edirlər. Buna görə onlara maraq dairələrinə uyğun dərnəklərə və fəaliyyətlərə qoşulmaları tövsiyə olunur".

Müsahibimiz həmçinin əlavə etdi ki, sosial münasibətlərdə aktiv dinləmə və empatiya ünsiyyətin keyfiyyətini artırır:

"Münasibətlərdə yaranan konfliktlərdə isə ən effektiv yanaşma assertiv ünsiyyət və “qazan-qazan” prinsipidir. Bu, tərəflərin hər ikisinin maraqlarını nəzərə alan konstruktiv həll tapmağa kömək edir. Eyni zamanda sosial dəstək mənbələrinin çoxluğu, həmyaşıdlarla, müəllimlərlə və psixoloqlarla əlaqə adaptasiya prosesini asanlaşdırır. Fərdi səviyyədə isə  özünüqiymətləndirmə, sərhəd qoyma bacarıqları və özünüdərketmə tələbənin psixoloji rifahını qorumaqda əhəmiyyətlidir. Nəticə etibarilə, sosial uyğunlaşma həm fərdi psixoloji bacarıqlardan, həm də qrup proseslərinə qoşulmaqdan asılıdır. Bu yanaşma gənclərə yeni universitet mühitində sağlam münasibətlər qurmaq və tələbə həyatının çətinlikləri ilə başa çıxmaqda kömək edir".

Nuriyyə NATİQQIZI