Icma.az
close
up
RU
Menu

Ərdoğan bu jesti ilə müəyyən dairələrə lazım olan mesajı verdi

Forumu mühüm diplomatik toplantı kimi qiymətləndirmək lazımdır

“8 Noyabr zəfəri dövlətçilik tariximizin ən böyük nailiyyəti, ən şanlı qələbəsidir”

Şəmkirdə qonşular arasında dava qanla bitdi 67 yaşlı kişi həyatını itirdi

Kəpəz Baku Sportinq i belə məğlub etdi İCMAL

“Ən azı üç günlük ərzaq və su ehtiyatı toplayın” Onlar da əhaliyə xəbərdarlıq etdi

Azərbaycanın multikulturalizm irsi və sülh təşəbbüsləri dünya ölkələri üçün nümunədir

Prezident İlham Əliyevin VII Ümumdünya Mədəniyyətlərarası Dialoq Forumundakı çıxışı Azərbaycanın beynəlxalq dialoq və əməkdaşlıq məkanına verdiyi töhfələri əks etdirir

İsrail Prezidenti: Təkrar seçkilərin qarşısını almaq üçün əlimizdən gələni etməliyik

“Yaxşı balınız olsa da, marketdə rəf tapmaya bilərsiniz” Rejissor kino bazarını belə izah ETDİ

Qonsalu Ramuş PSJ dən ayrılmasının səbəbini açıqladı: “Bunun heç bir məntiqi yox idi”

Bunu etməklə hesabınızı itirə bilərsiniz WhatsApp işlədənlərə XƏBƏRDARLIQ

Bakterial meningit daha çox pnevmokokk infeksiyası zamanı yaranan ağırlaşmalardandır PULMONOLOQ

Xalq artisti ilə quda olan Əməkdar artist: Qızıma deyirəm ki, döz...

Papillomanı yandırmaq kifayət deyil! HPV varsa törəmə yenidən yarana bilər

ABŞ: Hörmüz boğazından minlərlə kommersiya gəmisi keçib

A Seriyası: 19 illik rekord təkrarlandı

Mərkəzi Gömrük Hospitalında qadın sağlamlığı sahəsində yeni əməkdaşlıq imkanları müzakirə olunub

II Elizabetin cəngavər elan etdiyi aktyor VƏFAT ETDİ

İnfeksiyaya nəzarət tədbirləri xüsusi diqqət mərkəzindədir

Üz iflicinin müalicəsi XALQ TƏBABƏTİ

Üz iflicinin müalicəsi XALQ TƏBABƏTİ

Saglamolun portalından verilən məlumata əsasən, Icma.az bildirir.

Üz iflici, üz nahiyəsindəki mimikalar üçün əzələlərin hərəkətini təmin edən sinirin zədələnməsi səbəbiylə üz hərəkətlərinin itirilməsidir. Yəni üz əzələlərinin bir hissəsini və ya hamısını hərəkət etdirə bilməməsidir.

Hər yaşda insanın düçar ola biləcəyi bu xəstəlik üz əzələlərinin düşməsinə və arıqlamasına səbəb olduğundan xəstə qaşını qaldıra, gözlərini yuma və ağzını hərəkət etdirə bilməz.

Üz iflicinin təbii yollarla müalicəsi üçün tövsiyə olunan reseptlər:

Hind qozu(kokos) yağı

Bir xörək qaşığı kokos yağı qızdırılır üzün təsirlənən tərəfinə çəkilir 30 dəqiqə sonra ilıq su ilə yuyulur. Bu resept gündə 2-3 dəfə tətbiq edilir.

Masaj

Bir çay qaşığı kokos yağına altı damcı lavanda efir yağı və ya çobanyastığı yağı əlavə edilir. Hazırlanan məhlul ilə üzün zədələnmiş tərəfi bir neçə dəqiqə yüngülcə masaj edilir. 20 dəqiqə gözlədikdən sonra suyulur. Bu gündə iki dəfə tekrar edilir.

Vitamin B12

B12 vitamini ilə zəngin qidaların istehlakının üz iflici üçün faydalı olduğu bilinir.

B12 vitamini ilə zəngin qidaları belə sadalaya bilərik: Qırmızı ət, qaraciyər və böyrək, süd və süd məhsulları, skumbriya, sardina, qızılbalıq, alabalıq və tuna balığı başda olmaqla dəniz məhsulları, ağ ət və yumurta, xüsusi ilə yumurtanın sarısı və toyuq qaraciyəri.

Qara zirə

Bir çay qaşığı qara zirə bir çay qaşığı bal ilə qarışdırılaraq istehlak edilir. Bu gündə iki dəfə istifadə edilməlidir. Çörək otu yağı ilə masaj da məsləhət görülür.

Gənəgərçək yağı

İki çay qaşığı gənəgərçək yağı az qızdırılaraq üzə çəkilir. Təmiz bir dəsmal qaynar suya batırılıb sıxıldıqdan sonra üzə qoyulur. Dəsmal soyuduqda proses tekrar edilir. Bunu sutka ərzində 3 dəfə tətbiq etmək faydalı olacaq.

Yaşıl çay

Gündə 2-3 dəfə ballı yaşıl çay içilməlidir.

Sarımsaq və zeytun yağı

Üç diş əzilmiş sarımsağa bir çay qaşığı zeytun yağı əlavə edilərək yeyilir.

Zəncəfil

Zəncəfil tozu bal ilə qarışdıraraq hər gün səhər və axşam bir çay qaşığı yeyilir və ya gündə iki fincan ballı zəncəfil çayı içilir.

Ardıc yağı

Ardıc yağı ilə üz masaj edilir.

Lavanda Çiçəyi

50 qram lavanda çiçəyi ilıq suya qoyulur. 48 saat    gözlədikdən  sonra    süzülən   məhlul Məhlul iflic olan hissəyə masaj edilərək çəkilir.

Rozmarin çayı

1 stəkan qaynar suya 10 qram rozmarin qoyulur və 10 dəqiqə dəmləndikdən  sonra  içilir. Bunun gündə iki 2-3 stəkan istehlakı tövsiyə olunur.

Mənbə: TRT

Saglamolun.Az


Hadisənin gedişatını izləmək üçün Icma.az saytında ən son yeniliklərə baxın.
seeBaxış sayı:156
embedMənbə:https://saglamolun.az
archiveBu xəbər 16 Noyabr 2024 03:58 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Ərdoğan bu jesti ilə müəyyən dairələrə lazım olan mesajı verdi

28 Oktyabr 2026 16:23see664

Forumu mühüm diplomatik toplantı kimi qiymətləndirmək lazımdır

29 Oktyabr 2026 11:24see434

“8 Noyabr zəfəri dövlətçilik tariximizin ən böyük nailiyyəti, ən şanlı qələbəsidir”

29 Oktyabr 2026 13:37see396

Şəmkirdə qonşular arasında dava qanla bitdi 67 yaşlı kişi həyatını itirdi

28 Oktyabr 2026 20:48see280

Kəpəz Baku Sportinq i belə məğlub etdi İCMAL

29 Oktyabr 2026 01:56see273

“Ən azı üç günlük ərzaq və su ehtiyatı toplayın” Onlar da əhaliyə xəbərdarlıq etdi

29 Oktyabr 2026 03:20see271

Azərbaycanın multikulturalizm irsi və sülh təşəbbüsləri dünya ölkələri üçün nümunədir

28 Oktyabr 2026 18:11see241

Prezident İlham Əliyevin VII Ümumdünya Mədəniyyətlərarası Dialoq Forumundakı çıxışı Azərbaycanın beynəlxalq dialoq və əməkdaşlıq məkanına verdiyi töhfələri əks etdirir

28 Oktyabr 2026 19:03see235

İsrail Prezidenti: Təkrar seçkilərin qarşısını almaq üçün əlimizdən gələni etməliyik

29 Oktyabr 2026 00:15see223

“Yaxşı balınız olsa da, marketdə rəf tapmaya bilərsiniz” Rejissor kino bazarını belə izah ETDİ

28 Oktyabr 2026 17:27see214

Qonsalu Ramuş PSJ dən ayrılmasının səbəbini açıqladı: “Bunun heç bir məntiqi yox idi”

29 Oktyabr 2026 01:29see213

Bunu etməklə hesabınızı itirə bilərsiniz WhatsApp işlədənlərə XƏBƏRDARLIQ

28 Oktyabr 2026 22:50see211

Bakterial meningit daha çox pnevmokokk infeksiyası zamanı yaranan ağırlaşmalardandır PULMONOLOQ

29 Oktyabr 2026 14:04see210

Xalq artisti ilə quda olan Əməkdar artist: Qızıma deyirəm ki, döz...

29 Oktyabr 2026 17:45see207

Papillomanı yandırmaq kifayət deyil! HPV varsa törəmə yenidən yarana bilər

28 Oktyabr 2026 15:55see206

ABŞ: Hörmüz boğazından minlərlə kommersiya gəmisi keçib

29 Oktyabr 2026 01:35see196

A Seriyası: 19 illik rekord təkrarlandı

30 Oktyabr 2026 01:51see195

Mərkəzi Gömrük Hospitalında qadın sağlamlığı sahəsində yeni əməkdaşlıq imkanları müzakirə olunub

29 Oktyabr 2026 10:33see192

II Elizabetin cəngavər elan etdiyi aktyor VƏFAT ETDİ

30 Oktyabr 2026 02:40see186

İnfeksiyaya nəzarət tədbirləri xüsusi diqqət mərkəzindədir

29 Oktyabr 2026 12:05see177
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri