Icma.az
close
up
RU
Menu

Forumu mühüm diplomatik toplantı kimi qiymətləndirmək lazımdır

“8 Noyabr zəfəri dövlətçilik tariximizin ən böyük nailiyyəti, ən şanlı qələbəsidir”

Şəmkirdə qonşular arasında dava qanla bitdi 67 yaşlı kişi həyatını itirdi

Kəpəz Baku Sportinq i belə məğlub etdi İCMAL

“Ən azı üç günlük ərzaq və su ehtiyatı toplayın” Onlar da əhaliyə xəbərdarlıq etdi

İsrail Prezidenti: Təkrar seçkilərin qarşısını almaq üçün əlimizdən gələni etməliyik

Bunu etməklə hesabınızı itirə bilərsiniz WhatsApp işlədənlərə XƏBƏRDARLIQ

Qonsalu Ramuş PSJ dən ayrılmasının səbəbini açıqladı: “Bunun heç bir məntiqi yox idi”

Bakterial meningit daha çox pnevmokokk infeksiyası zamanı yaranan ağırlaşmalardandır PULMONOLOQ

Xalq artisti ilə quda olan Əməkdar artist: Qızıma deyirəm ki, döz...

Mərkəzi Gömrük Hospitalında qadın sağlamlığı sahəsində yeni əməkdaşlıq imkanları müzakirə olunub

A Seriyası: 19 illik rekord təkrarlandı

ABŞ: Hörmüz boğazından minlərlə kommersiya gəmisi keçib

İnfeksiyaya nəzarət tədbirləri xüsusi diqqət mərkəzindədir

Sahibkarların iştirakı ilə “44” bədii filminin xüsusi nümayişi keçirildi FOTOLAR

II Elizabetin cəngavər elan etdiyi aktyor VƏFAT ETDİ

Mədinə Gülgünün ölməz misraları səhnədə yenidən canlandı 100 illik yubiley gecəsi (Foto)

Uşaqda insultu necə tanımalı?

2026 cı ildə səhiyyəyə 2 milyard manat ayrılacaq

Qadınların kişilərdən az maaş almasının səbəbi budur AÇIQLAMA

Üz iflicinin müalicəsi XALQ TƏBABƏTİ

Üz iflicinin müalicəsi XALQ TƏBABƏTİ

Saglamolun portalından verilən məlumata əsasən, Icma.az bildirir.

Üz iflici, üz nahiyəsindəki mimikalar üçün əzələlərin hərəkətini təmin edən sinirin zədələnməsi səbəbiylə üz hərəkətlərinin itirilməsidir. Yəni üz əzələlərinin bir hissəsini və ya hamısını hərəkət etdirə bilməməsidir.

Hər yaşda insanın düçar ola biləcəyi bu xəstəlik üz əzələlərinin düşməsinə və arıqlamasına səbəb olduğundan xəstə qaşını qaldıra, gözlərini yuma və ağzını hərəkət etdirə bilməz.

Üz iflicinin təbii yollarla müalicəsi üçün tövsiyə olunan reseptlər:

Hind qozu(kokos) yağı

Bir xörək qaşığı kokos yağı qızdırılır üzün təsirlənən tərəfinə çəkilir 30 dəqiqə sonra ilıq su ilə yuyulur. Bu resept gündə 2-3 dəfə tətbiq edilir.

Masaj

Bir çay qaşığı kokos yağına altı damcı lavanda efir yağı və ya çobanyastığı yağı əlavə edilir. Hazırlanan məhlul ilə üzün zədələnmiş tərəfi bir neçə dəqiqə yüngülcə masaj edilir. 20 dəqiqə gözlədikdən sonra suyulur. Bu gündə iki dəfə tekrar edilir.

Vitamin B12

B12 vitamini ilə zəngin qidaların istehlakının üz iflici üçün faydalı olduğu bilinir.

B12 vitamini ilə zəngin qidaları belə sadalaya bilərik: Qırmızı ət, qaraciyər və böyrək, süd və süd məhsulları, skumbriya, sardina, qızılbalıq, alabalıq və tuna balığı başda olmaqla dəniz məhsulları, ağ ət və yumurta, xüsusi ilə yumurtanın sarısı və toyuq qaraciyəri.

Qara zirə

Bir çay qaşığı qara zirə bir çay qaşığı bal ilə qarışdırılaraq istehlak edilir. Bu gündə iki dəfə istifadə edilməlidir. Çörək otu yağı ilə masaj da məsləhət görülür.

Gənəgərçək yağı

İki çay qaşığı gənəgərçək yağı az qızdırılaraq üzə çəkilir. Təmiz bir dəsmal qaynar suya batırılıb sıxıldıqdan sonra üzə qoyulur. Dəsmal soyuduqda proses tekrar edilir. Bunu sutka ərzində 3 dəfə tətbiq etmək faydalı olacaq.

Yaşıl çay

Gündə 2-3 dəfə ballı yaşıl çay içilməlidir.

Sarımsaq və zeytun yağı

Üç diş əzilmiş sarımsağa bir çay qaşığı zeytun yağı əlavə edilərək yeyilir.

Zəncəfil

Zəncəfil tozu bal ilə qarışdıraraq hər gün səhər və axşam bir çay qaşığı yeyilir və ya gündə iki fincan ballı zəncəfil çayı içilir.

Ardıc yağı

Ardıc yağı ilə üz masaj edilir.

Lavanda Çiçəyi

50 qram lavanda çiçəyi ilıq suya qoyulur. 48 saat    gözlədikdən  sonra    süzülən   məhlul Məhlul iflic olan hissəyə masaj edilərək çəkilir.

Rozmarin çayı

1 stəkan qaynar suya 10 qram rozmarin qoyulur və 10 dəqiqə dəmləndikdən  sonra  içilir. Bunun gündə iki 2-3 stəkan istehlakı tövsiyə olunur.

Mənbə: TRT

Saglamolun.Az


Hadisənin gedişatını izləmək üçün Icma.az saytında ən son yeniliklərə baxın.
seeBaxış sayı:159
embedMənbə:https://saglamolun.az
archiveBu xəbər 16 Noyabr 2024 03:58 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Forumu mühüm diplomatik toplantı kimi qiymətləndirmək lazımdır

29 Oktyabr 2026 11:24see456

“8 Noyabr zəfəri dövlətçilik tariximizin ən böyük nailiyyəti, ən şanlı qələbəsidir”

29 Oktyabr 2026 13:37see425

Şəmkirdə qonşular arasında dava qanla bitdi 67 yaşlı kişi həyatını itirdi

28 Oktyabr 2026 20:48see302

Kəpəz Baku Sportinq i belə məğlub etdi İCMAL

29 Oktyabr 2026 01:56see299

“Ən azı üç günlük ərzaq və su ehtiyatı toplayın” Onlar da əhaliyə xəbərdarlıq etdi

29 Oktyabr 2026 03:20see293

İsrail Prezidenti: Təkrar seçkilərin qarşısını almaq üçün əlimizdən gələni etməliyik

29 Oktyabr 2026 00:15see250

Bunu etməklə hesabınızı itirə bilərsiniz WhatsApp işlədənlərə XƏBƏRDARLIQ

28 Oktyabr 2026 22:50see235

Qonsalu Ramuş PSJ dən ayrılmasının səbəbini açıqladı: “Bunun heç bir məntiqi yox idi”

29 Oktyabr 2026 01:29see233

Bakterial meningit daha çox pnevmokokk infeksiyası zamanı yaranan ağırlaşmalardandır PULMONOLOQ

29 Oktyabr 2026 14:04see226

Xalq artisti ilə quda olan Əməkdar artist: Qızıma deyirəm ki, döz...

29 Oktyabr 2026 17:45see226

Mərkəzi Gömrük Hospitalında qadın sağlamlığı sahəsində yeni əməkdaşlıq imkanları müzakirə olunub

29 Oktyabr 2026 10:33see213

A Seriyası: 19 illik rekord təkrarlandı

30 Oktyabr 2026 01:51see212

ABŞ: Hörmüz boğazından minlərlə kommersiya gəmisi keçib

29 Oktyabr 2026 01:35see210

İnfeksiyaya nəzarət tədbirləri xüsusi diqqət mərkəzindədir

29 Oktyabr 2026 12:05see208

Sahibkarların iştirakı ilə “44” bədii filminin xüsusi nümayişi keçirildi FOTOLAR

29 Oktyabr 2026 15:36see207

II Elizabetin cəngavər elan etdiyi aktyor VƏFAT ETDİ

30 Oktyabr 2026 02:40see206

Mədinə Gülgünün ölməz misraları səhnədə yenidən canlandı 100 illik yubiley gecəsi (Foto)

29 Oktyabr 2026 22:41see192

Uşaqda insultu necə tanımalı?

29 Oktyabr 2026 17:48see184

2026 cı ildə səhiyyəyə 2 milyard manat ayrılacaq

29 Oktyabr 2026 18:21see179

Qadınların kişilərdən az maaş almasının səbəbi budur AÇIQLAMA

29 Oktyabr 2026 15:36see177
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri