Uzunmüddətli kalori azalması beyinin qocalmasını yavaşlada bilər

Boston Universitetinin alimləri uzunmüddətli kalori azaltmasının beynin qocalmasını yavaşlada biləcəyini aşkar ediblər.

AzPost bildirir ki, tədqiqat “Aging Cell” jurnalında dərc edilib.

Söhbət ciddi pəhrizdən deyil, təxminən 30 faiz kalori azaltmasından – sağlamlığa zərər vermədən illərlə davam etdirilə bilən bir rejimdən gedir. Bu tədqiqat iştirakçıların bütün ömrün boyu davam etdirilib. 1980-ci illərdə ABŞ Milli Yaşlanma İnstitutu ilə əməkdaşlıqda başlayıb və subyektlərin təbii ölümündən sonra, elm adamları onların beyinlərini ətraflı şəkildə öyrənə bildikdən sonra başa çatıb.

Normal pəhrizdə olan insanların beyin hüceyrələrinin uzun müddət daha yüngül pəhrizdə yaşayanların beyin hüceyrələrindən necə fərqləndiyini müqayisə etmək üçün tədqiqatçılar ən dəqiq müasir metodlardan birini – tək nüvəli RNT ardıcıllığını istifadə ediblər.

Nəticələr çox aydın olub. Kalori miqdarını orta dərəcədə məhdudlaşdıranların hüceyrələri “sağlam fəaliyyət” əlamətlərini daha çox göstərib: sinir liflərinin qoruyucu örtüyünə cavabdeh olan genlər daha aktiv olub və enerji balansı və beynin ağ maddəsinin strukturunun qorunması ilə əlaqəli metabolik yollar daha yaxşı fəaliyyət göstərib. Sadə dillə desək, bu hüceyrələr daha gənc və daha möhkəm görünürdülər.

Alimlərin fikrincə, bu, uzunmüddətli, ağıllı kalori məhdudiyyətinin həqiqətən beyin sağlamlığını və ağ maddənin məhv edilməsi, miyelinin itirilməsi və neyronlar arasındakı əlaqələrin pisləşməsi kimi yavaş təbii yaşla bağlı dəyişiklikləri dəstəkləyə biləcəyini göstərir. Bu, möcüzəvi bir həb deyil, beynin daha yavaş qocalmasına kömək etmək üçün yumşaq, təbii bir yoldur.

Müəlliflər nəticələri vacib bir addım hesab edirlər. Onlar qidalanmanın qocalıqda zehni aydınlığı və yaddaşı qorumaq üçün güclü bir vasitə ola biləcəyini nümayiş etdirirlər.

AzPost.az

Paylaş