Vitaminlər insanı axmaq edə bilər

Tayvanlı tədqiqatçılar vitamin qəbul etməyin zərərli təsirini aşkar ediblər.

“Medicina” xəbər verir ki, böyüklərə və uşaqlara sağlamlıqlarını və immunitet sistemini gücləndirmək üçün təyin edilən bu əlavələr onları qorumur, əksinə, onları pis vərdişlərə və xarici mənfi amillərə qarşı daha həssas edir.

Alimlər xəbərdarlıq edirlər: tez-tez multivitamin kompleksləri qəbul edən insanlarda yalançı toxunulmazlıq hissi ola bilər. Onun nəticələri ciddi zərər verə bilər.

Təcrübələrdə 80 könüllünü iki qrupa ayırıblar. Bütün iştirakçılara plasebo verildi, lakin bir qrupa multivitamin qəbul etməli olduqları bildirilib. Əlavə müşahidə insanların vitamin komplekslərinin qəbuluna necə reaksiya verdiyini öyrənmək üçün nəzərdə tutulmuşdu.

Bir həftə sonra məlum olub ki, vitamin qəbul etdiklərinə inanan könüllülərin təsadüfi cinsi əlaqədə olma ehtimalı 44 faiz çoxdur.

Bundan əlavə, onlar daha çox spirtli içki qəbul edir, eləcə də hər cür şənliklərə və əyləncə məkanlarına gedirdilər. Vitaminlər qəbul etdiklərini və buna görə də daha çox qorunduğunu düşünərək, "aldanmış" qrup sağlam qidalanma əmrlərini pozmağa daha çox hazır idi - onun iştirakçıları 61% daha çox sağlam yeməklərdən imtina edərək doyumlu bufetə üstünlük verdilər. Xəyali güclərinə inam bu cür insanları 14% daha çox adi fiziki fəaliyyətlərinə məhəl qoymamağa vadar edib ki, bu da onları daha tənbəl edir. Vitamin komplekslərinin qəbulu insanda ətraf mühitin mənfi təsirlərinə qarşı qorunduqlarını düşünməyə vadar edir, lakin bu özünü aldatmaqdan başqa bir şey deyil, mütəxəssislər vurğulayırlar.

Öz növbəsində bəzi Avropa araşdırmaları göstərir ki, multivitaminlərə olan həvəs yaşlı qadınları vaxtından əvvəl ölümə sürükləyə bilər. Belə bir təsirə, xüsusən də dəmir ilə vitaminlərin, mis, maqnezium, fol turşusu və B6 vitamini ilə multivitaminlərin nəzarətsiz qəbulu səbəb ola bilər. Alimlər multivitamin komplekslərinin erkən ölümə necə səbəb olduğunu hələ öyrənə bilməyiblər.

Aygün Musayeva