Möhkəm və sağlam yuxu yaxşı əhvali-ruhiyyə və yüksək məhsuldarlığın əsas şərtlərindən biridir. Lakin müasir həyat tərzi

Metohəssas insanlar başqalarının duyğularını, enerjisini və ətraf mühitdəki incə dəyişiklikləri dərindən hiss edən şəxs

"Bu çətin günləri daha rahat keçirmək üçün mütəxəssislər nə tövsiyə edir?.." ABŞ-ın Aeronavtika və Kosmik Tədqiqat

İmtahan qabağı stress, qayğılar, depressiya, yorğunluq bir çoxlarının üzləşdiyi əsas problemlərdən biridir. Bu kimi ha