50 yaşdan sonra orqanizmdə baş verən yaşla bağlı dəyişikliklər bəzi xəstəliklərin, o cümlədən onkoloji problemlərin yar

Hipertoniya yalnız xəstəlik deyil, həm də gündəlik həyat tərzi ilə əlaqəli risk faktorlarının nəticəsi ola bilər. Qidal

Rusiyanın Piroqov Universitetinin Təhsil, Tibb və Sosial İnkişaf İnstitutunun Kardiologiya kafedrasının baş laborantı A

Yay mövsümündə uzun müddət hərəkətsiz qaldıqdan sonra məşqlərə qəfil başlamaq ürək üçün ciddi təhlükə yarada bilər. Reda

Arıqlamağın sirri ciddi məhdudiyyətlərdə deyil, sizə uyğun bir yanaşmadadır. Hər kəsə uyğun bir pəhriz, insanın şəxsiyy

Velosiped sürmək kişilərdə sonsuzluğa səbəb ola bilər.Bizim.Media xəbər verir ki, bunu “Gazeta.Ru”ya androloq Ye

...fərdi yanaşmadadır ...Hamıya uyğun pəhrizlər çox vaxt uğursuz olur, çünki on

Yeni araşdırmaya əsasən, insan həyatından illər “oğurlayan” iki əsas emosional vəziyyət var. Söhbət xroniki depressiya

Araşdırmalar təsdiqləyir ki, emosiyalar fiziki sağlamlığa birbaşa təsir göstərir.  Lent.az xarici mediaya istinadən xəb

Yaşlı insanlarda beyin funksiyasının qorunub saxlanması üçün istənilən fiziki fəaliyyət vacibdir. Söhbət təkcə bədəndən

Velosiped sürmək kişilərdə sonsuzluğa gətirib çıxara bilər. Milli.Az xəbər verir ki, bunu androloq Elena Novikova bildi

Yaşlandıqca, xüsusən də 40, 50 və ya 60 yaşdan sonra yuxunun keyfiyyəti dəyişməyə başlayır. Yuxu sadəcə fəaliyyətə fasi

Orqanizmin fasiləsiz işləməsi üçün enerji lazımdır. Bu enerjini biz qida və içkilərdən alırıq. Enerji kalori ilə ölçülü

Hansı simptomu heç bir halda diqqətsiz buraxmaq olmaz?Ürək-damar sistemi problemlərinin ən erkən və narahatedici əlamət

Hansı simptomu heç bir halda diqqətsiz buraxmaq olmaz? Ürək-damar sistemi problemlərinin ən erkən və narahatedici əlamə

Orqanizmin fasiləsiz işləməsi üçün enerji lazımdır. Bu enerjini biz qida və içkilərdən alırıq. Enerji kalori ilə ölçülü

“12 saat” sağlam həyat tərzinə və sağlamlığın yaxşılaşdırılmasına yeni yanaşmadır. Mütəxəssislər əmindirlər ki, 12 saat

Əgər əvvəllər artroz və osteoxondroz kimi oynaq xəstəlikləri yaşlı insanlar üçün xarakterik idisə, bu gün 20-30 yaşlı

Hər kəs sağlam bir şəkildə yaşlanmaq istəyir. Vitaminlə zəngin qidalar yemək, daimi aktivlik, zehni məşğul saxlamaq, st

Bəzi insanların orqanizmi havanın və ətraf mühitin dəyişilməsinə (yağış, qar, külək, maqnit qasırğaları, siklon, atmosf

Statistika göstərir ki, hipertoniya xəstəliyinə Yer kürəsində yaşayan hər üçüncü insanda rast gəlinir. İnsanlar arasınd