Son zamanlarda sosial mediada təriflənən, çoxlarının atışdırmalığına çevrilən dondurulmuş quru meyvələr gündəmdədir. Hət

Son zamanlar dondurmalara və dondurularaq qurudulan meyvələrə tələbat artıb. Məhsulların məbləği isə ölçüsündən və çək

Sağlamlığınıza qayğı göstərmək hər yaşda vacibdir. Lakin faydalı vərdişləri daim sonraya saxlamısınızsa, 50 yaş həmin d

Şirniyyat yeyərkən, meyvələrdə, tərəvəzlərdə və süd məhsullarında olan təbii şəkəri — qlükoza, fruktoza, saxaroza, qarğ

Bəzi qidalar enerji və güc hissi əvəzinə yalnız zəiflik və özünüzü yorğun hiss etməyinizə səbəb ola bilər. AzPost bildi

"Davranışımızı dəyişmək bahalı əlavələr və cihazlar almaqdan daha təsirlidir..." Bioloji və xronoloji yaş: anlayış fərq

Cips, peçenye və keks kimi məhsulların həddindən artıq emal olunmuş qidalar kateqoriyasına daxil olduğu və onların piyl

"Bizə ən çox edilən müraciətlərdən biri əllərdə uyuşma ilə bağlıdır".Medicina.az xəbər verir ki, bunu invaziv kardio

“Sevindirici haldır ki, artıq insanlar sağlam həyat tərzi və düzgün qidalanma maraqlanırlar, bununla bağlı həkimlərə çox

Sağlam qidalanmaq istəyənlər üçün sevindirici xəbər var! Mütəxəssislər bildirirlər ki, bəzi meyvələr tərkibindəki təbii

Süd əsrlərdir insan qidalanmasının əsas dayaqlarından biri olub. Zülal, kalsium, vitaminlər və minerallarla zəngin olan

Çoxları axşam yüngül aclığı kəsəcək və daha yaxşı yatmağa kömək edəcək sadə və faydalı bir şey axtarır. Bu məqsəd üçün

Burqer gündəlik qidalanmada ən çox rast gəlinən fast food məhsullarından biridir. Milli.Az xəbər verir ki, burqerin tər

Bal sağlam bir məhsuldur, lakin digər qidalarla birləşdirildikdə həmişə təhlükəsiz olmur. Bəzi birləşmələr həzm və sağl

19-25 sentyabr "Şəkər istehlakına diqqət həftəsi" çərçivəsində mütəxəssislər şəkərin orqanizmə gizli təsirləri barədə x

Karnabahar və digər dondurulmuş tərəvəzlər şəkər xəstəliyinə qarşı faydalıdır. Mütəxəssislər bildirir ki, dondurulmuş t

Dietoloq Vaqner dos Reys bildirib ki, şəkər istehlakını azaltmaq mümkündür və bu zaman yeməkdən həzz almaqdan imtina etm

Düzgün karbohidrat seçimi sağlamlığı qorumaq və orqanizmin ehtiyaclarını ödəmək üçün açardır. Mütəxəssislər tövsiyə edi

Bildiyimiz kimi yay mövsümünün sonlarına yaxın insanlar qışa hazırlıq olaraq kompotlar, turşular hazırlayır. Bəs bunlar

Hamiləlik dövründə qadınlar qidalanmasına daha çox diqqət edir, çünki hər bir qida və içki həm ana, həm də körpənin sağ

Mütəxəssislər gündəlik həyatımızda tez-tez istifadə etdiyimiz bəzi qidaların sağlamlıq üçün ciddi risklər yaratdığın