Enerji səviyyəniz aşağı olduqda, adətən bir fincan qəhvə dəmləmək ağlınıza gələ bilər. Lakin çay da yüksək kofein səviy

Gündə optimal çay miqdarı müəyyən edilib.  3-4 stəkan çay içsəniz, heç bir zərəri olmayacaq.  “Cebheinfo.az” RİAMO-ya i

Portağal C vitamini ilə ən zəngin meyvə sayılsa da, bəzi qidalar onun qədər, hətta daha çox C vitamini ehtiva edir. Te

Biz azərbaycanlılar üçün ən vazkeçilməz içki çay sayılır. Elə buna görə də çayla bağlı bir-birindən fərqli adət və məsə