Yarpaqlı göyərti, qoz-fındıq və tam taxıllar kimi maqneziumla zəngin qidalar kolorektal (yoğun və düz bağırsaq) xərçəng

Bu yaxınlarda alimlər kalsium və maqneziumun koqnitiv funksiyalara təsirini araşdıraraq maraqlı nəticələr əldə ediblər.

Gündəlik həyatın gərginliyi və sıxlığı içərisində hamımız zaman-zaman qəzəbli və ya əsəbi hiss edə bilərik. Ancaq adi h

Gündəlik həyatın gərginliyi və sıxlığı içində hamımız zaman zaman qəzəbli və ya əsəbi hiss edə bilərik. Ancaq adi halda