Son illər arıqlamaq istəyən insanların ən çox əməl etdiyi qaydalardan biri “axşam saat 7-dən sonra yemək olmaz” prinsip

Süni intellekt (AI) elektrokardioqram (EKQ) məlumatlarını analiz edərək sol mədəciyin fəaliyyət pozğunluqlarını və atı

ABŞ alimləri bəzi xərçəng növlərinin yaranma riskini illər öncə müəyyən etməyin yolunu tapıblar. Kaliforniya Universite

Gündə üç saatdan çox televizora baxmaq vaxtından əvvəl ölüm riskini iki dəfə artıra bilər. Yeniavaz.com xəbər verir ki

Ürək-damar xəstəliklərinin yalnız yaşlı insanlara xas olduğunun düşünülməsinə baxmayaraq, mütəxəssislər bu riski

Uzunömürlülük tək bir “möcüzə məhsul”la bağlı deyil.Etibarlı mənbələr göstərir ki, daha sağlam və uzun ömürlə əl

"Bu məşhur əlavənin ətrafında formalaşan gözləntilər nə dərəcədə əsaslıdır və onu necə düzgün istifadə etmək lazımdır?.

Ürək və damar xəstəlikləri dünya üzrə həm kişilər, həm də qadınlar üçün əsas ölüm səbəbi olmağa davam edir. Lakin yeni

ABŞ-nin Şimal-Qərb Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, kişilərdə ürək-damar xəstəlikləri riski təxminən 35 yaşd

Sakit şəkildə irəliləyən və çox vaxt fərq edilmədən dərinləşən yeni bir sağlamlıq təhlükəsi mütəxəssisləri həyəcan siqn

Kişilərdə ürək-damar xəstəlikləri riski artıq ömrün üçüncü onilliyinin ortalarından etibarən nəzərəçarpacaq dərəcədə ar

Gec yatan insanlarda ürək tutması və insult riski daha yüksək ola bilər.Demokrat.az xəbər verir ki, yeni dərc edilən ar

Bal ilə süd uşaqlıqdan tanınan, sakitləşdirici və “müalicəvi” təsirə malik olduğu düşünülən məşhur bir içkidir. Bu içki

Kofe istehlakı, geniş yayılmış əks fikirlərə baxmayaraq, ürəyin qeyri-müntəzəm döyüntü riskini azalda bilər.  Qaynarin

Alimlər ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını almaqda ümidverici nəticə göstərən yeni üsul müəyyən ediblər. ABŞ-nin Mass

Bir çox insan hər gün 10 000 addım atmağı özünə məqsəd qoyur, lakin hamı belə aktivliyin sağlamlığa, xüsusilə də qan tə

Həftədə ən azı iki-üç dəfə... Yoqa təkcə stress səviyyələrini azaltmaqla yanaşı,

Yeni bir araşdırma göstərib ki, ekran qarşısında keçirilən hər əlavə saat uşaqlar və yeniyetmələrdə ürək-damar sağlamlı

Harvard Universitetinin tibb fakültəsində çalışan Dr. Qi Sun həftədə bir neçə dəfə tofu yeməyin ürək-damar xəstəlikləri

“Journal of the American Heart Association” nəşrində dərc olunmuş yeni araşdırma göstərir ki, əlverişsiz iş şəraiti ürə

ABŞ-ın aparıcı universitetlərindən olan alimlər müəyyən ediblər ki, hər gün bir ədəd avokado yemək yuxu keyfiyyətinə mü