Trans yağlardan çox istifadə edən şəxslərin infarkt keçirmə riski digərlərinə nisbətdə 3 dəfə çoxdur. Bu da gənc yaşlar

Yemiş tumları çox yaxşı qidalandırıcı xüsusiyyətlərə malikdir. 100 q yemiş tumu, təxminən 560 kaloridir və 15 q karboh

İnsan orqanizmi günün uzunluğunun, temperaturun, yuxu rejiminin və fiziki aktivliyin dəyişməsinə reaksiya verir.

Dünyada milyonlarla insan axşam saat 6-dan sonra yeməyin artıq çəkiyə səbəb olub-olmadığını düşünür. Bu məsələ x

Dünyada milyonlarla insan axşam saat 6-dan sonra yeməyin artıq çəkiyə səbəb olub-olmadığını düşünür. Bu məsələ xüsusilə

Son illərdə yüksək proteinli qidalanma sağlam həyat tərzinin əsas prinsiplərindən biri kimi təqdim olunsa da, yeni araş

Hərəkətsiz həyat tərzi keçirən insanlar üçün qidada zülalın həddindən artıq qəbulu gözlənilən faydanı verməyə, əksinə,

Qarpız tərkibindəki maye və antioksidant quruluşa görə əhəmiyyətli bir qida mənbəyidir. BAKU.WS xarici mediaya istina

Daha az məşq, daha az yağ: alimlər bir həftə ərzində arıqlamaq üçün sadə bir üsul ortaya qoyub.Medicina.az xəbər ver

Davamlı çəki itkisi və yağın azaldılmasında əsas amillər düzgün qidalanma, fiziki fəaliyyət və sağlam vərdişlər sayılır

Kortizol bədəndə stressə cavab olaraq ifraz olunan əsas hormonlardan biridir. Onun səviyyəsinin artması çox vaxt orqani

Bayram süfrələrinin əsas atributlarından biri müxtəlif şirniyyatlardır. Lakin həddindən artıq şirin qida qəbulu orqaniz

Bayram süfrələrinin əsas atributlarından biri müxtəlif şirniyyatlardır. Lakin həddindən artıq şirin qida qəbulu orqaniz

Hər gün nizamlı su istehlak etmək ümumi sağlamlığımızı qorumaqla yanaşı, orqanlarımızın və dərimizin sağlamlığı üçün də

Bakı küçələrində addımbaşı rast gəlinən fastfud restoranları artıq şəhərin vizual mənzərəsinin ayrılmaz hissəsinə çevri

...Çin sıxılmış "Fu Brick" çayının ekstraktı yüksək yağlı pəhriz saxlayan siçanlarda yağ yığılmasını azalda bilər. Bu,

Çəki artımı təkcə çox yeməklə bağlı deyil. Mütəxəssislər bildirir ki, bəzi vitamin və mineralların çatışmazlığı maddələ

Yaponiyada bədəndə yağ piyi yandırmaq üçün “Ozempic” adlı mineral su buraxılıb. AzPost bildirir ki, içki şəkərsiz və k

Feyxoa mürəbbəsi insan orqanizminə həm müsbət, həm də mənfi təsir göstərə bilər – bu, insanın fərdi xüsusiyyətlərindən

Alma sirkəsi qədimdən həm təbii dərman, həm də gözəllik vasitəsi kimi istifadə olunur. Metbuat.az xəbər verir ki, son

Xolesterin səviyyəsi ürək sağlamlığını qorumaq üçün mühüm göstəricidir. Mütəxəssislərin fikrincə, gündəlik rasionda müə