Tez-tez  yemək istəyi yalnız iradə məsələsi deyil, həm də bədəndə ciddi problemlərin əlaməti ola bilər. Azpost.info bil

Səhər güzgüyə baxanda üzün və ya gözlərin şiş görünməsi, ödem təkcə yorğunluqla bağlı olmaya bilər. Bəzən bu, sadə m

Bədənimizin "ikinci beyni" hesab olunan bağırsaqlar sağlamlığın təməl sütunlarından biri sayılır. İnsanın enerji səviyy

Günün sonunda bədənimiz yorğun olsa da, zehnimizin hələ də "qaçmağa" davam etməsi çoxumuza tanış bir haldır. Yatağa uza

Bəzi qidalar orqanizmin daha tez qocalmasına səbəb olur. Ölkə.az "lenta.ru"ya istinadla xəbər verir ki, bu barədə rus

Bədənimizin "ikinci beyni" hesab olunan bağırsaqlar sağlamlığın təməl sütunlarından biri sayılır. İnsanın enerji səviyy

Yazın gəlişi ilə bir çox insan özünü daha yorğun və halsız hiss edə bilər. Hava temperaturundakı dəyişikliklər, günləri

Dünyada ən çox rast gəlinən sağlamlıq problemlərindən olan ürək xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün gündəlik vərdişlər

Dişləri müntəzəm fırçalamaq hər zaman çürümədən qorumağa kifayət etmir. Stomatoloq Pavel Lısenkov bildirib ki, düzgün qu

Baş ağrısı ən çox rast gəlinən sağlamlıq problemlərindən biridir və insanların böyük əksəriyyəti həyatının müəyyən döv

Mədə yanması, köp və həzmsizlik kimi şikayətlərə səbəb olan qastrit müasir dövrdə ən geniş yayılmış sağlamlıq problemlə

Körpə uşaqlarda sinədən gələn “xışıltı” səsi valideynləri ən çox narahat edən əlamətlərdən biridir. Çox vaxt bu səs eş

Bəzi qidalar uzun müddətdir ki, "sağlam olmayan" kimi təsnif edilsə də, onların qida tərkibinin araşdırılması fərqli bi

İrritabl bağırsaq sindromu həzm sistemi ilə bağlı geniş yayılmış funksional pozğunluqlardan biridir və həyat keyfiyyətin

Sızanaq (akne) dəri ilə bağlı ən geniş yayılmış problemlərdən biridir və yalnız estetik məsələ deyil, həm də hormonal,

Mütəxəssislərin fikrincə, düzgün qidalanma beyin sağlamlığının qorunmasında mühüm rol oynayır. Tədqiqatlar göstərir ki,

Bəzi qidalar var ki, düzgün saxlanma şəraiti (sərin, quru və qaranlıq) təmin edildikdə illərlə, hətta onillərlə öz keyf

Yazın gəlişi insanları təbiət qoynunda daha çox vaxt keçirməyə sövq edir. Amma bəzi insanlar yaz aylarında təbiət qoynu

Yazın gəlişi insanları təbiət qoynunda daha çox vaxt keçirməyə sövq edir. Amma bəzi insanlar yaz aylarında təbiə

Kardioloq Aurelio Rojas bildirib ki, bir çoxları tərəfindən zərərsiz hesab edilən, lakin əslində geniş istifadə olunan

Bəzi qidalar qan təzyiqini aşağı salmağa, insult riskini azaltmağa və diabetin idarə olunmasına kömək edə bilər.Medi