İmmunitet sisteminizi gücləndirəcək və sizə enerji verəcək beş qida... ...Payız

Meyvələr ənənəvi olaraq sağlam pəhrizin vacib hissəsi hesab olunur, lakin bir çoxları hələ də onların qan şəkəri səviyy

Pomidorun antioksidantlarla zəngin olan pomidorun immunitet sistemini gücləndirdiyi bilinir. Pomidor həmçinin xərçəng r

Həkimlər mədəaltı vəzi xərçəngini tətikləyən səhər içkisini açıqlayıb.“Medicina” xəbər verir ki, 12 mindən çox insan

Corciya Universitetinin amerikalı alimləri piylənmə ilə narahat davranış arasında gözlənilməz əlaqə tapıblar. Siçanlar

Ağır yemək hissini yüngülləşdirmək və bağırsaq funksiyasını yaxşılaşdırmaq üçün tərəvəzləri, probiyotikləri və bir sıra

Ağır yemək hissini yüngülləşdirmək və bağırsaq funksiyasını yaxşılaşdırmaq üçün tərəvəzləri, probiyotikləri və bir sıra

Ağır yemək hissini yüngülləşdirmək və bağırsaq funksiyasını yaxşılaşdırmaq üçün tərəvəzləri, probiyotikləri və bir s

Həkim hər dişləməni ən azı 30 dəfə çeynəməyi tövsiyə edir ...İspan dietoloqu Karlos

Qurudulmuş meyvələr təzə meyvələr üçün əla bir əvəz ola bilər.News24.az “Unian”a istinadən diyetoloqların hesab etdiyi

Düzgün həzm sağlamlıq və enerjinin açarıdır. Yeməkdən sonra ağırlıq, şişkinlik və ya narahatlıq hiss edirsinizsə, mədə

Mədə-bağırsaq traktının sağlamlığını qorumaq üçün pəhrizinizi nəzərdən keçirməyə dəyər. Məlum olub ki, bəzi məşhur yem

Bu superfoodun bir çox faydası var… Çox vaxt aşağı qiymətləndirilən çuğundur bir

Zeytun yağı uzun müddətdir sağlam qidalanmanın simvolu hesab edilir və dünyanın ən sağlam qidalanma sistemlərindən biri

Balqabaq toxumları aşağı glisemik indeksə malikdir (təxminən 25), buna görə də diabet xəstələri tərəfindən istehlak edi

Həkimlər uzun illər sağlamlığı qorumaq üçün yaponların üsullarından yararlanmağı məsləhət görüblər. Onlar bunun üçün xü

Həkimlər uzun illər sağlamlığı qorumaq üçün yaponların üsullarından yararlanmağı məsləhət görüblər. Onlar bunun üçün xü

Alimlər şokoladın diabetə necə təsir etdiyini öyrənməyə çalışıblar. Nəticədə məlum oldu ki, yeməklərin müntəzəm istif

Limon qabığının elə limonun özü qədər insan orqanizminə faydası var. Tədqiqatlar göstərir ki, limonun suyu kimi qabığı

...Mütəxəssislərin tövsiyələrinə görə, bir insanın gündə 1,5-2 litrə qədər su içməsi lazımdır. Tövsiyələrə əməl etmək

Əncir (lat. Fícus cárica) və ya əncir ağacı dünyanın bir çox yerində rast gəlinən Tut ailəsinə (Moraceae) aid olan subt