Bir çox insanın gündəlik qida rasionunda yer alan bəzi məhsullar sağlam hesab edilsə də, onların həddindən artıq istehla

Süfrələrin imtinaedilməz qidalarından biri olan çörək doğru seçildiyi təqdirdə balanslı qidalanmanın əsas tərkib hissəs

Alimlər omeqa-3 yağ turşuları ilə zəngin qidaların psixoloji sağlamlığa təsirini araşdırmağa davam edirlər. Xüsusilə ya

Yuxu ən güclü qoruyucu amil olduğu müəyyən edilib... ...Beynəlxalq tədqiqatçıla

Yaponlar demək olar ki, hər yeməkdə düyü yeyirlər, lakin dünyada piylənmə göstəriciləri ən aşağı olan xalqlardan biridi

Mütəxəssislərin fikrincə, süd yalnız ciddi şəkildə məhdud miqdarda qəbul edildikdə faydalı məhsul hesab oluna bilər. Le

Çörək seçimi gündəlik qidalanmanın keyfiyyətinə ciddi təsir göstərir. Tam taxıllı çörək daha faydalı hesab olunsa da, o

Bir çox insan portağalın ən yaxşı C vitamini mənbələrindən biri olduğunu düşünür, bəs bu, həqiqətən doğrudurmu?Medi

Qəhvə çox faydalı içki hesab olunur, lakin bəzi insanlar üçün kofein sağlamlığa ciddi mənfi təsir göstərə bilər. Bir ço

Kork Universitet Kollecindəki APC İrlandiya Mikrobiom Mərkəzinin alimləri tərəfindən aparılan yeni bir araşdırma qəhvən

Dondurma düzgün tərkibə malik olduqda və həddindən artıq yeyilmədikdə, düşünüldüyü qədər zərərli olmaya bilər, bəzi hal

Alimlər bildirirlər ki, hər gün bir stəkan süd içmək sağlamlığa müsbət təsir göstərə bilər. Milli.Az bildirir ki, araşd

Alimlər müəyyən ediblər ki, MIND pəhrizi yaşlı dövrdə beynin sağlamlığını qorumağa və yaddaş itkisini yavaşlatmağa kömək

Maqnezium sinir hüceyrələri arasındakı ünsiyyətdən, enerji istehsalına qədər bir çox prosesdə mühüm rol oynayır

Hər on ildə əzələ kütləsinin orta hesabla 3–8 faiz itirilməsi qocalma prosesinin əsas göstəricilərindən biri hesab olun

Alimlər bildirirlər ki, hər gün bir stəkan süd içmək sağlamlığa müsbət təsir göstərə bilər. Lent.az xarici mediaya isti

"Müntəzəm tibbi müayinələr, skrininq proqramlarında iştirak və sağlam həyat tərzinin seçilməsi xərçəng riskini azaltmaq

Vərdişlərinizdəki kiçik dəyişikliklər qocalıqda rifahınıza əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərə bi

Təzyiq problemi olan insanlar üçün qidalanma rejimi xüsusi əhəmiyyət kəsb edir. Britaniyalı dietoloq Brukvell Uayt "Huf

Bir aydır ki, oruc tutan insanlar ancaq müəyyən saatlarda qidalanırlar.  Bu gün isə Ramazan bayramıdır və artıq oruc tu

Kolbasa uzun illərdir süfrələrdə ən populyar qida məhsullarından biridir. Lakin bir çox insanlar hesab edir ki, kolbasa