Bel ağrısı ənənəvi olaraq zəif duruş və ya oturaq həyat tərzi ilə əlaqələndirilir. "Ölkə.az" xəbər verir ki, bu barədə

Bel ağrısı, dünyada milyonlarla insana təsir edən ən çox yayılmış sağlamlıq problemlərindən biridir. Bu ağrılar oturaq

Hər gün 1 dəqiqə sinədən qaldırma  - "jim"in faydaları müxtəlif elmi araşdırmalarla sübut edilmişdir. Daimi planking tə

Amerikalı elm adamları, yeni bir araşdırmada, xroniki bel ağrısı yaşayan bir insanın əzabını necə yüngülləşdirməyi müəy

Amerikalı elm adamları, yeni bir araşdırmada, xroniki bel ağrısı yaşayan bir insanın əzabını necə yüngülləşdirməyi müəy

Bel ağrısından necə qurtulmaq olar? Amerikalı elm adamları, yeni bir araşdırmada, xroniki bel ağrısı yaşayan bir insanın

Amerikalı elm adamları, yeni bir araşdırmada, xroniki bel ağrısı yaşayan bir insanın əzabını necə yüngülləşdirməyi müəy

Bel ağrısının təhlükəli səbəbi haqqında xəbərdarlıq edilib. BAKU.WS lenta.ru-ya istinadən xəbər verir ki, bel ağrısı bö

Bel ağrısının yalnız 3%-i əməliyyat edilməsi lazım olan bel yırtıqlarından qaynaqlanır. Buna görə ilk tövsiyə olunan

Beliniz ağrıyırsa “mənə diqqət et, problemim var!” demək istəyir. Ancaq hər bel ağrısı bel yırtığı deyil. Cəmiyyətdə

Müasir dövrün əsas bəlalarından biri də fiziki əmək tələb edən işlərin azalması və kütləvi olaraq insanların oturaq həy

Günümüz kompüter və televizor qarşısında oturmaqla keçir. Çox vaxt necə oturduğumuza belə, fikir vermirik. Bu isə onu

Alimlər xroniki bel ağrılarından qurtulmağın yolunu tapıblar. Sağlamolun.az bildirir ki, ABŞ-nin Ohayo Dövlət Universi

Beliniz ağrıyırsa “mənə diqqət et, problemim var!» demək istəyir. Ancaq hər bel ağrısı bel yırtığı deyil. Cəmiyyətdə

Bel ağrısı ən yayılmış şikayətlərdən biridir. Bel ağrısının səbəbləri çoxdur və müxtəlifdir. Bəzən belə ağrı heç bir