C vitamini çatışmazlığı sağlamlığa ciddi təsir göstərir.Medicina.az xəbər verir ki, dietoloq Yelena Suxanova bu qid

Bəzi hallarda, ağ saçların qəfil görünməsi bədəndə əlverişsiz sağlamlıq dəyişikliklərinin siqnalı ola bilər.Saçların

K vitamini olmadan bədən qan laxtalanmasını idarə edə bilməz. Medicina.az xəbər verir ki, K vitamini təbiətdə iki f

Bir vaxtlar lüksün simvolu və əsl delikates sayılan halva bu gün populyarlığını xeyli itirib. Halbuki o, vitamin və min

Bu mövzuda danışanda çox vaxt B qrup vitaminləri, xüsusilə də B6 (piridoksin) və B12 (kobalamin) gündəmə gəlir. 

Araşdırmaya əsasən, hərdənbir bir stəkan pivə içməyin sağlamlıq üçün gözlənilməz faydaları ola bilər.  Milli.Az xəbər v

Mütəxəssislər sümüklərin, əzələlərin və immun sisteminin sağlamlığı üçün D vitamininin vacibliyini vurğulayırlar. Bu vi

Dietoloqlar rifahı yaxşılaşdırmaq və ömrü uzatmaq üçün qida menyunuzə daha çox  göyərti əlavə etməyi məsləhət görürlər.

Bir çox insan portağalın ən yaxşı C vitamini mənbələrindən biri olduğunu düşünür, bəs bu, həqiqətən doğrudurmu?Medi

Son dövrlərdə bazarlarda meyvə-tərəvəzin qiymətində ciddi artım müşahidə olunur və bu artım gündəlik alış-veriş edən və

Tuna balığı həm dadı, həm də yüksək qida dəyəri ilə dünyanın ən çox istehlak edilən dəniz məhsullarından biridir. Mütəx

Yeni tibbi araşdırma pivənin beyin inkişafı, qan və immun sistemi üçün həyati əhəmiyyət kəsb edən B6 vitamini ilə zəngi

Kivi zəngin qida tərkibi və güclü antioksidant xüsusiyyətləri ilə tanınan meyvələrdən biridir. Axşam.az xəbər verir ki

Böyük yaşlı insanların özlərini arıqlatmaq üçün həkim məsləhəti olmadan bir çox qidalardan imtina etməsi bəzən bu şə

Son tədqiqatlara görə, müntəzəm D vitamini qəbulu xəstəliyin inkişaf riskini azalda bilər. Azpost.info bildirir ki, bu

D vitamini orqanizmdə yalnız sümük sağlamlığı üçün deyil, həm də dərinin qorunması və yenilənməsi üçün mühüm rol oynaya

Orqanizm üçün həyati əhəmiyyət kəsb edən vitamin D-nin həddindən artıq qəbulu ciddi sağlamlıq problemlərinə yol aça bil

Mütəxəssislər bildirir ki, D vitamini insan orqanizmi üçün ən vacib mikroelementlərdən biridir və əsas mənbə günəş işığ

Alimlər müəyyən ediblər ki, çedar pendirinin gündəlik qəbulu orqanizmdə K vitamini səviyyəsini artırmaqla yanaşı, xoles

Dərinin nəm balansını qorumaqda vacib rol oynayan D vitaminikifayət qədər olmadıqda, cildinizdə müxtəlif problemlər yar

"Pis" xolesterini azaldan pendir növü müəyyən edilib Çeddar pendirinin gündəlik istehlakı orqanizmin K vitamininə