Bəzi vitaminlərin həddindən artıq qəbulu ürək-damar sisteminə mənfi təsir göstərə bilər. Məsələn, orqanizmdə "E" vitamin

avanın istiləşməsinə baxmayaraq, qripə yoluxma hallarının artması müşahidə olunur. Mütəxəssislər bildirirlər ki, sadəcə

D vitamini qəbul edərkən bir çox xətaya yol verdiyimizdən çoxlarımız xəbərsizik. Əgər bu vitamin çatışmazlığı varsa, D

Yaz və yay mövsümlərində masalarımızı tez-tez dadlı və faydalı tərəvəz salatları bəzəyir. Mütəxəssislər belə salatları

Sağlam və təbii qidalanma insan orqanizmi üzərində müəyyən müsbət təsirlərə malikdir. Mütəxəssislərin açıqlamalarına gö

Orqanizmdə normal D vitamini səviyyəsini qorumaq, potensial olaraq bağırsaq xərçəngi riskini azalda bilər. News24.az xə

Pomidor yalnız dadlı tərəvəz olmaqla kifayətlənmir, həm də zəngin qida maddələri ilə doludur. Onun tərkibində fol turşu

Pomidor yalnız dadlı tərəvəz olmaqla kifayətlənmir, həm də zəngin qida maddələri ilə doludur. Onun tərkibində fol turşu

Pomidor yalnız dadlı tərəvəz olmaqla kifayətlənmir, həm də zəngin qida maddələri ilə doludur. Onun tərkibində fol turşu

Bəzi vitaminlərin həddindən artıq qəbulu ürək-damar sisteminə mənfi təsir göstərə bilər. Məsələn, orqanizmdə "E" vitami

Yeni araşdırma nəticəsində məlum olub ki, əlavə şəkildə qəbul edilən D vitamini hüceyrələrin qocalmasını ləngidə bilər.

İspanaq zəngin qida dəyəri ilə ən faydalı tərəvəzlərdən biri hesab olunur. Lakin yüksək oksalat səviyyəsi böyrək daşlar

Mütəxəssislər D vitamini çatışmazlığı ilə bağlı xəbərdarlıq ediblər. Türkiyəli uşaq sağlamlığı və xəstəlikləri mütəx

C vitamininin tez-tez və artıq qəbulu gözlənilməz təhlükə yarada bilər. Ölkə.az Publika.az-a istinadən xəbər verir ki,

Sağlam qidalanma bədənin bütün orqanlarının düzgün şəkildə fəaliyyət göstərməsi və ümumi sağlamlığın qorunması üçün əsas

Diqqəti cəmləyə bilməmək və ya zehni aydınlığın olmaması beynin qocalmasının və ya qida çatışmazlığının əlaməti ola bil

Yaz aylarının gəlişi ilə birlikdə dərimizin daha çox təmiz hava ilə təmasda olması, həmçinin günəş şüalarının güclənməs

Qatıq həm ləzzətli, həm də sağlamlıq baxımından dəyərli bir süd məhsuludur. O, zəngin qida tərkibinə malikdir və müxtəl

Bakı, 12 may, AZƏRTAC “İnsan orqanizmi hər gün dəri, əzələ və sümük toxuması sintez edir. Zəngin qırmızı qan yaradara

“Vitaminlər və minerallar qida zəncirində əvəzolunmaz yerə sahibdirlər”. "Cebheinfo.az" xəbər verir ki, bu sözləri Səhi

Səhiyyə Nazirliyi Sanator-Kurort Reabilitasiya Mərkəzinin pediatrı Aynur Adıgözəlova: “Vitaminlər və minerallar qida zə