Sürətli həyat tərzi, xüsusilə böyük şəhərlərdə yaşayanları çöldə hazır yemək yeməyə yönəldir. Ancaq mütəxəssislərin fik

Fast food çox vaxt əlverişli seçim kimi görünsə də, bəzi qidalar ciddi risklər yaradır. Tez-tez yeyilən bəzi qidalar gi

Fast food çox vaxt əlverişli seçim kimi görünsə də, bəzi qidalar ciddi risklər yaradır. Tez-tez yeyilən bəzi qidalar

Yeməyin bişirmə üsulu, onun tərkibindəki maddələrin qorunması və orqanizmə birbaşa təsiri ilə əlaqəsi var. Oxu.Az Gaze

"Vsmatka" – maye sarılı, bərk ağlı yumurta nə qədər bişirilməlidir? Ən ideal nəticə üçün: 1,5 – 3 dəqiqə bişirmə kifayə

Xərçəng hər il dünyada milyonlarla insanın həyatına təsir edir. Bu xəstəliyin yaranmasında yalnız genetik və ətraf mühi

Termik işlənmədən sonra bir çox meyvə və tərəvəzlər öz faydalı xüsusiyyətlərinin yarıdan çoxunu itirə bilər. Bütün tərə

Adətən qida rasionunu dəyişərək sağlam qidalanmağa keçid edənlər ərzaqların müxtəlif cür qəbulu üsullarının qida maddəl

News24.az xəbər verir ki, mütəxəssis Dietoloq Kumsal Kurucu ürək-damar sağlamlığı üçün faydalı olan qidaları sadalayıb:

Ramazan ayında oruc tutanlar öz sağlamlıqlarına daha çox diqqət yetirməli, iftar və imsak menyularında daha diqqətli ol

Ramazan ayında sağlam qalmaq və orucu rahat keçirmək üçün düzgün qidalanma çox vacibdir. Sahur və iftar zamanı balanslı

Qırmızı kartof qabığı qırmızı olan, nişastası az, vitamin və minerallarla zəngin bir kartof növüdür. Adi kartofdan fərq

Qırmızı kartof qabığı qırmızı olan, nişastası az, vitamin və minerallarla zəngin bir kartof növüdür. Adi kartofdan fərql

Amerikanın sevimli tərəvəzi olan kartof demək olar ki, yağsızdır və yaxşı kalium, dəmir və C vitamini mənbəyidir. O, h

Gündəlik həyatda istifadə etdiyimiz bəzi qidaların biz fərqinə varmadan yavaş-yavaş bədənimizi zəhərlədiyi bildirilir.

Uzunömürlülüyə görə, yaponlar mütləq rekordçulardır. Onlar həm də haqlı olaraq dünyanın ən arıq xalqlarından biri sayıl

Buxarda bişirmə zərif bişirmə üsuludur və qədim zamanlardan Yunanıstan və Çində uzun tarixə malikdir. Buxarda bişirm