Turşəng orqanizmi sərinləşdirməyə, su balansını qorumağa və faydalı maddələrlə təmin etməyə kömək edir. Lakin bəzi xəst

İspanaq vitamin və mineral baxımından ən zəngin yaşıl tərəvəzlərdən biri hesab olunur. Xüsusilə uşaqların və körpələri

Şalğam uzunömürlülüyə kömək edir. Medicina.az xəbər verir ki, dietoloq və endokrinoloq Marina Lazurenko şalğamın sa

Gün ərzində tez yorulursunuz, pilləkənlərə qalxarkən nəfəsiniz kəsilir, yoxsa güzgüyə baxanda saç tökülməsinin artdığını

Xurma, xurma ağacından əldə edilən şirin bir meyvədir. Min illərdir Yaxın Şərqdə əsas qida olan xurma, son illərdə oldu

Mütəxəssislər anemiyanın düzgün qidalanma ilə qarşısının alına biləcəyini vurğulayırlar. Eyni zamanda çayla bağlı va

Kişmiş təkcə dadlı çərəz deyil, həm də faydalıdır: giləmeyvələrin tərkibindəki antioksidantlar və vitaminlər ürə

Gün ərzində tez yorulursunuz, pilləkənlərə qalxarkən nəfəsiniz kəsilir, yoxsa güzgüyə baxanda saç tökülməsinin artdığın

"Perseverance" özüyeriyən gəmisi Mars planetində tərkibinə görə orada olması mümkün görünməyən iri bir qaya aşkar edib.

İsti yay günlərini geridə qoyduq. Qarşıdan gələn payız fəslinin özünə xas meyvə və tərəvəzləri var. Milli.Az bu tərəvəz

Əncir qədim Yunanıstanda və Romada sağlamlıq və uzunömürlülüklə əlaqələndirilir. Meyvənin əla lif, A, B, xüsusilə B6 və

Dəmir çatışmazlığı təkcə yorğunluğa səbəb olmur; həm də immunitet sistemini zəiflədir, saç tökülməsinə səbəb olur, yad

Səhərlər bal güc verir, axşamlar isə artıq çəkiyə səbəb ola bilər. Alimlər maraqlı bir xüsusiyyəti açıqlayıblar. Balı g

İsti yay günlərini geridə qoyduq. Qarşıdan gələn payız fəslinin özünə xas meyvə və tərəvəzləri var. “Qafqazinfo” bu tər

Əncir ağacı ən qədim becərilən bitkilərdən biridir. Əncir Adəm və Həvvanın çılpaqlıqlarını örtmək üçün istifadə etdi

Payız...Təbiətin rəssam kimi hər yarpağa bir fırça toxunuşu bəxş etdiyi mövsüm. Sarı, qızılı, narıncı və tünd qırmızı r

Daşlar haqqında məlumatlar qədim kitablardan qaynaqlanır. Həmin məlumatlar daha çox inanca əsaslansa da, sonralar onun

Vitamin əlavələrinin istifadəsi olduqca geniş yayılıb. Beləliklə, bütün bu əlavələrə həqiqətən ehtiyacınız varmı? Hər h

Təbii ki, uzun qış aylarından sonra immunitetimiz xeyli zəifləyir. İmmunitetimizi gücləndirmək üçün tək vitamin qəbul e

Saç follikullarına oksigen daşıyan hemoqlobinin istehsalında dəmirin rolu böyükdür. Dəmir çatışmazlığı saçların incəlmə

…Alma təkcə dadlı deyil, həm də vitaminlər, mikroelementlər və liflərlə zəngin sağlam meyvədir. Bununla belə, onları ə