Ürək xəstəlikləri hər zaman sinə ağrısı ilə özünü göstərmir. Bəzən ürək-damar sistemində yaranan problemlər yorğunluq,

Müasir insanların əksəriyyətində, xüsusən də şəhərlərdə yaşayanlarda, fiziki gərginliklərin azalması fonunda sinir-psix

İsti yay günlərində çoxlu su içilməsi təbiidir. Həkimlərin dediyinə görə, isti havalarda gün ərzində 2-2,5 litr maye qə

Son araşdırmalar göstərib ki, allüminiumdan hazırlanmış qablar çox ziyanlıdır. Ekspertlərin fikrinə görə, bu qablar ins

Dünyada infarkt, insult, ürək tutmaları və ağciyər emboliyaların əsas səbəbi damarın trombla tıxanmasıdır. Tromb qan la

Tanınmış Ştange testi nəfəsalma sisteminin vəziyyətini təyin etməyə kömək edir. Testin icrası: 5 dəqiqə ərzində s

Kifayət qədər yuxu insanın sağlamlığı üçün çox vacibdir. Uzanmış vəziyyətdə istirahət etmək, ürək-damar sisteminin üzər

Dənli bitkilərə aid olan bu məhsulun tərkibində, insan orqanizminin ehtiyac duyduğu bir çox mikroelemt və vitaminlər va

Gözəlliklə və xarici görünüşümüzlə bağlı qeyri-etik hesab etdiyimiz bəzi problemlər var  ki, biz bu problemləri rəfiqəl

İndiki dövrdə streslə tanış olmayan bir insan tapmaq mümkün deyil. Həyatın müasir ritmində, hər birimiz  bir çox emosio

İldən ilə bütün dünyada insult və infarktdan ölən insanların sayı artır. Həmçinin mütəxəssislər bu pozulmaların xeyli

Nəyə görə hər kəs öz normal və aktivlik zamanı ürək ritminin neçə olmasını bilməlidir? Ürək vurğusunun tezliyini göst

Haylulə yuxusu əsasən günorta vaxtı 20-30 dəqiqəlik yatmaq zamanıdır. Günorta yeməyindən sonra yarım saatlıq yatmaq P

Bütün dünyada olduğu kimi Azərbaycanda da şəkərli diabet xəstəliyinə tutulmuş insanların sayı ildən ilə artır. Şəkərli

"Böyrək xəstəliyi olan insanlar üçün pəhriz müxtəlif olmalı, əsas qida maddələrinin tərkibinə görə balanslaşdırılmalı v

Hərarətin yüksəlməsi orqanizmin fizioliji müdafiə reaksiyasıdır. Lakin hamiləlik zamanı, xüsusilə hamiləliyin 1-ci üç

Mədə turşuluğunun yüksəlməsi, göynəmə və yanma ürəyə zərərlidir. Orqanizmdə turşu-qələvi mühitinin pozulması asidoza

Diyetoloq Lyudmila Denisenko "pis" xolesterolu azaldan üç məhsuldan danışıb. Siyahıya avokado, sarımsaq və yabanı kiç

Orqanizmin bütün hüceyrələrinin normal fəaliyyəti üçün su lazımdır. Kəskin susuzlaşma bir çox ağır pozulmalara yol açır

Beyin qan dövranı baş beynin və onurğa beynin damar sistemində qanın dövr etməsidir. Beyin qan dövranının xroniki poz

Kiçik ölçülü, qeyri-adi dada malik olan bu sitrus meyvəsi çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Kinkan A, B qrupu, C, E,