İnsanlar vaxtı fərqli qavrayırlar: bəziləri uzunmüddətli planlar qurur, digərləri indiki zamanda yaşayır, bir qrupu isə

Marketlərdən “dadlıdır” deyə aldığımız bir çox məhsulun tərkibində fruktoz var. Lakin fruktoz, xüsusilə də rafinə edilm

Avstraliyalı elm adamlarının fikrincə, hərəkətsizlik sadəcə bədən deyil, ruh sağlamlığına da təsir edə bilər.Uzun müddə

Yuxunun az olması insan sağlamlığı üçün ciddi fəsadlar yarada bilər. İnsanların böyük əksəriyyəti yuxunun nə qədər vac

Qidalanma orqanizmin qocalma prosesinə birbaşa təsir göstərir. Düzgün qida maddələri enerjini artırır və xroniki xəstəl

Həkimlər xəbərdarlıq edirlər ki, “şəkərsiz” etiketli vurulmuş bütün məhsullar sağlamlıq üçün faydalı deyil. AzPost Marc

Ürək xəstəliyi və diabet riskini azaltmağın qeyri-aşkar bir yolu müəyyən edilib.Dişlərin kök kanalının müalicəsi ürə

Bir çox insanın gecələr məşğul olduğu vərdiş ciddi ürək problemləri ilə əlaqələndirilir.Lent.az xəbər verir ki. gecə iş

Mc Donald`s ilə bağlı sosial şəbəkələrdə paylaşılan görüntülər narahatlıq doğurur. Milli.Az xəbər verir ki, işçilərdən

Artıq çəkidən əziyyət çəkən insanlar çox vaxt sağlam arıqlamaq üçün müxtəlif pəhrizlərə müraciət edir, lakin düzgün ol

"Mövsüm dəyişdikcə xəngələ, düşbərəyə və digər xəmir yeməklərə tələbat duyulur. Burada təbii ki, havaların soyuması ilə

Üzdə yaranan bəzi dəyişikliklər çox vaxt sadəcə kosmetik problem kimi qəbul edilsə də, mütəxəssislər xəbərdarlıq edir k

Enerji içkilərinin müntəzəm istifadəsi orqanizmdə metabolik pozuntulara və gələcəkdə diabetin inkişafına səbəb ola bilə

GorKlinika-nın qastroenteroloqu İrina Yakovleva xəbərdarlıq edib ki, işlənmiş qidaların, kolbasa, sous və fast food məh

Diabet əsrlərdir bilinən bir xəstəlikdir. Antik Misirlilər miladdan əvvəl 1500-cü illərdə bu xəstəliyi "şirin sidik” ki

Almaların sağlamlığa faydası onların hansı vaxtda yeyilməsindən də asılıdır. AzPost “Rbc.ua” saytına istinadla xəbər ve

«Hər gün idman etmək sağlamlığımız üçün vacibdir» – bu ifadə, sağlam həyat tərzinin ayrılmaz bir hissəsi kimi çoxumuz

Çaya şirin qatmaq zərərsiz görünə bilər, amma uzun müddət istifadə olunduqda ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb olur.

Ən məşhur yeməklərdən olan kartof -frini  müntəzəm yemək 2-ci tip diabetin inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır

ABŞ-nin Ceorcia Universiteti tərəfindən aparılan yeni bir araşdırma göstərib ki, siqaret, elektron siqaret və ya hər ik

Uzun müddət oturaq vəziyyətdə qalmaq insan sağlamlığına mənfi təsir göstərir. Lakin yeni araşdırma göstərib ki, kakaoda