Əncir tut ailəsinin üzvü olan ficus ağacının meyvəsidir. Şirin dadı, çəhrayı əti və xırtıldayan yeməli toxumları va

Bütün meyvələr antioksidantlarla zəngindir, lakin onların arasında bu faydalı birləşmələri daha çox ehtiva edənlər də v

Qan xərçəngi zamanı güclü yorğunluq və qulaqda küy yarana bilər.Medicina.az xəbər verir ki, onkohematoloq Anna Şubi

Sarımsaq yalnız yeməklərə dad verən məhsul deyil. Tərkibindəki aktiv maddələr, xüsusilə allisin, ürək-damar sisteminin

Avstraliya və Sinqapurdan olan alimlər xroniki iltihabın vaxtında dayandırılmasına mane olan mexanizmlərin yüksək qan tə

Lift əvəzinə pilləkəndən istifadə etmək insanların daha uzun yaşamasına kömək edə bilər.Bizim.Media xəbər verir

Ürək üçün faydalı qəlyanaltılar adətən doymuş yağlar və natrium baxımından az, lif, antioksidant və faydalı qida maddəl

Qidalanma ürək sağlamlığının qorunmasında mühüm rol oynayır. Əsas yeməklərlə yanaşı, gün ərzində seçilən qəlyanaltılar

İngiltərədənin Addenbrooke Xəstəxanasında çalışan Dr. Adrian Boyle, 20 illik karyerası ərzində hər isti hava dalğasın

Kardioloqlar alma, avokado, qaragilə və portağalı müntəzəm olaraq qida rasionuna daxil etməyi tövsiyə edirlər. Çün

“Eating Well” jurnalı yazır ki, kardioloq Devid Minn ürək-damar xəstəliklərinin dünya üzrə

Diabet həkimi qan şəkəri səviyyəsini aşağı salmaq üçün yeməli olduğunuz qidaları açıqlayıb. Medicina.az xəbər verir

İntuitiv qidalanma son illərdə həm mütəxəssislərin, həm də çəki idarəsinə maraq göstərən şəxslərin diqqətini çəkən bir

Aşağı təzyiq (hipotenziya) təkbaşına və ya geniş sağlamlıq problemlərinin simptomu kimi baş verə bilər.Medicina.az x

Bizi Telegram-da da izləyə bilərsiniz:@xqazeti Kolumbiya Universitetinin (Nyu-York) tədqiqatçıları dünya elmində ilk də

Qovun və qarpız mövsümü sürətlənməyə başlayıb, lakin bu meyvələrdən hansının daha faydalı olduğunu düşünmüsünüzmü? Görü

Qara ciyərdə piylənmənin qarşısını alan yağ aşkarlandı Kurkumin və kətan toxumu yağının birləşməsi, yüksək yağlı v

Yüksək qan təzyiqi sizi infarkt və insult kimi həyati təhlükə yaradan təcili vəziyyətlər riski ilə daha yüksək səviy

Pişiklərlə insanlardakı xərçəng xəstəlikləri arasında təəccüblü genetik əlaqələr aşkar olunub.Oxu.Az xəbər verir ki, bu

Qırmızı jenşen çayı xolesterolu aşağı salır və ürək xəstəliklərindən qoruyur.Medicina.az xəbər verir ki, diyetoloq İ

Nigeriyada heyvanlardan insanlara keçən Lassa qızdırması səbəbindən bu il ölənlərin sayının 190-a çatdığı bildirilir