Qanda “pis” xolesterinin yüksək olması damarların divarlarında lövhələrin yaranmasına, ürək-damar xəstəlikləri və insul

Kosmetik buz çox sadə, lakin eyni zamanda çox təsirli kosmetik vasitədir. Kosmetik buzdan hər gün istifadə etmək olar

Hal-hazırda artıq çəki problemindən çoxları əziyyət çəkir. Artıq çəki ilə mübarizə aparmamışdan qabaq ideal çəkinizi mü

Baş ağrılarının səbəbləri çoxdur. Lakin əksər hallarda baş ağrılarının səbəbi gərginlikdir. Əksəriyyətimiz baş ağrıla

Statıstikaya əsasən, bir çox xəstəliklərin kəskinləşməsi məhz payız aylarında baş verir. Bu fenomenin səbəbini həkimlə

Uzun müddət gənc qalmaq və daha az xəstələnmək istəyirsinizsə, gündəlik qidalanmanızda orqanizmin ehtiyac duyduğu vitam

Böyrəklər orqanizmdən tullantı maddələrin və artıq mayenin xaric edilməsində mühüm rol oynayır. Günə böyrəklərin sağlam

Qəhvə bir çox insanın günün hər saatında sevərək içdiyi ən populyar içkilərin önündə gəlir. Son illərdə qəhvənin faydal

Toxumlar artıq çoxdan sağlam qidalanma tərəfdarlarının dar çevrəsindən çıxaraq, sağlam həyat tərzinə can atan in

Sahurda düzgün qidalanmaq gün ərzində sağlam və enerjili qalmağın açarıdır.Medicina.az təqdim edir:SAHURDA NƏ YEMƏLİ

Mütəxəssislər gün ərzində məhsuldarlığı artırmaq üçün düzgün və sağlam səhər yeməyi ilə başlamağı məsləhət görürlər. Hə

Qışda adi qidalar göründüyündən daha vacib rol oynaya bilər. Soyuq, günəş işığının azlığı və virus yükünün artması şəra

Türkiyəli diyetoloq Sümeyye Korkmaz, qış aylarında bağırsaq sağlamlığının immunitet sisteminin gücləndirilməsində mü

Bunlar sərfəli qidalardır, ona görə də onları pəhrizinizə daxil etmək asandır...

Yazın gəlişi ilə bir çoxumuz immun sistemimizin zəifləməyə başladığını hiss edirik. Bunun səbəbi dəyişkən hava şəraiti

Qəhvəyə kətan toxumu əlavə etmək onun faydalı xüsusiyyətlərini əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilər. Toxumlar həzmi yaxşı

Yazın gəlişi ilə bir çoxumuz immun sistemimizin zəifləməyə başladığını hiss edirik. Bunun səbəbi dəyişkən hava şəraiti

İnsanlar yaşlandıqca bədənləri həm xarici, həm də daxili olaraq sağlamlıqlarına və görünüşünə təsir edən müxtəlif dəyiş

Çörəyi isti-isti, bişəndən dərhal sonra yeməyi sevənlər çoxdur. Lakin həkimlər diqqətli olmağı tövsiyə edirlər, çünki v

Hal-hazırda artıq çəki problemindən çoxları əziyyət çəkir. Artıq çəki ilə mübarizə aparmamışdan qabaq ideal çəkinizi mü

1. Nar ürək xəstəliklərinə qarşı ən yaxşı vasitə sayılır. Narın tərkibində olan faydalı maddələr qanda xolesterini azal