Doymuş yağ qəbulunun azaldılması ümumi ölüm halları və ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldır. Lakin bu təsir əsasən ü

Ən faydalı meyvə olsa da, nar qəbizlik, hipotoniya və digər xəstəliklərə meylli insanlar üçün təhlükəli ola bilər.

Qulançar (asparagus) yüksək qidalılıq dəyəri və sağlamlığa müsbət təsirləri ilə tanınan tərəvəzlərdən biridir. Vitamin

Şoraba məhsulları mədə-bağırsaq xəstəlikləri olan insanlar üçün təhlükəlidir.“Medicina” xəbər verir ki, diyetetika k

Xurma (karalok) çox faydalı və xeyirli meyvədir. Lakin onun xeyri qədər də zərəri var. BAKU.WS xurmanın zərərləri bar

Şaftalı dadlı, ətirli və şirəli bir meyvədir, çoxları onu yayın simvolu hesab edir. Onlar A, C, E vitaminləri, kalium,

Müntəzəm olaraq orta intensivlikdə qıcıqlandırıcı təsir orqanizmin davamlılığını artırır – bu da bərkitmə (müqaviməti g

Yay fəslinin meyvələrindən biri də şaftalıdır. Bu meyvəni əksər insanlar istehlak etməyi sevir. Hit.az xəbər verir ki,

Göyəm antioksidantlar, C və K vitaminləri, lif və minerallarla zəngin olan, görmə qabiliyyətini yaxşılaşdıran, həzm sis

Yumurta çox faydalı qida olsa da, bəzi insanlar üçün sağlamlıq baxımından riskli ola bilər. Redaktor.az xəbər verir ki,

Yumurta çox faydalı qida olsa da, bəzi insanlar üçün sağlamlıq baxımından riskli ola bilər. Aşağıdakı hallarda yumurta

Yay aylarının sevilən meyvələrindən olan albalı orqanizmi təmizləməsi və s. xüsusiyyətləri ilə 7-dən 70-ə kimi hər kəsə

Yay aylarının ayrılmaz hissəsi olan dondurma həm uşaqların, həm də böyüklərin sevimli ləzzətlərindəndir. Bəs bu dadlı v

Alma sağlamlıq üçün çox faydalı meyvə sayılsa da, bəzi insanlar üçün ziyanlı və riskli hesab edilir. Dietoloqlar bildir

Bu şirin ekzotik meyvəni  hamı sevir, lakin həkimlər banan yeməməli olanların adını çəkiblər. AzPost bildirir ki, banan

Ananas sitrus meyvəsi kimi vitamin mənbəyidir, arıqlamağa da kömək edir.“Medicina” xəbər verir ki, əzə, konservləşd

Əncir təkcə ləzzətli meyvə deyil, həm də ümumi sağlamlığa müsbət təsir göstərir. O, orqanizm üçün bir çox faydalı maddə

Hava soyuyan kimi yemək kimi xəngəl arzulanır. İstər gürcü, istərsə də yarpaq xəngəli Azərbaycan insanının qış boyunca

Banan nə qədər yumşaq, faydalı meyvə olsa da bəzi xəstələrdə xəstəliyi daha da kəskinləşdirə bilər.“Medicina” xəbər

Mədə xorası və qıcıqlanmış bağırsaq sindromu olan insanlar üçün banan yemək tövsiyə edilmir.Demokrat.az  "Veçernaya Mos

Ən dadlı və ləzzətli giləmeyvələrdən biri olan çiyələyin bəzi ziyanlı xüsusiyyətləri də var. Bu xüsusiyyətlərə görə b