Arıqlamaq istəyən insanların ən çox verdiyi suallardan biri budur: axşam saatlarında çörək yemək kökəldirmi? Məsələyə y

Heç bir məhsul yüksək xolesterini təkbaşına müalicə edə bilməz. Lakin bəzi məhsullar xolesterin göstəricilərinə digərlər

Arıqlamaq istəyənlərin çoxu ilk olaraq çörəyi, şirniyyatı və yağlı yeməkləri azaltmağa çalışır. Ancaq bəzən insan rasio

Onkoloqlar bəzi xərçəng növlərinin yaranma riskini azaltmaq üçün gündəlik həyatda diqqət edilməli 5 əsas qaydanı açıqla

Səhər yeməyində şirniyyat və bəzi digər tez həzm olunan karbohidratların qəbul edilməsi gün ərzində aclıq və yorğunluğun

Ət bir çox insanın qida rasionunda mühüm yer tutur. Lakin hər gün ət yeməyin ürək-damar sisteminə təsiri onun növündən,

Son illər bağırsaq sağlamlığı ilə bağlı müxtəlif əlavələr və xüsusi məhsullar məşhurlaşsa da, mütəxəssislər bunu

"Tibbdə geniş yayılmış "iki nəfər üçün yemək" yanaşması artıq elmi əsasını itirib". Milli.Az xəbər verir ki, bu fikirlə

Emal olunmuş ət, hətta az miqdarda istehlak edildikdə belə, yüksək natrium tərkibinə görə hipertoniya riskini artıra bi

Sosial şəbəkələri izləyənlər kollagenin müxtəlif problemlərə — solğun dəridən oynaq ağrılarına qədər — kömək etdiyi barə

Çips, kolbasa, şokolad, şirin içkilər və qazlı məhsullar bir çox insanın gündəlik qida rasionunda yer alır. Lakin mütəx

Sağlam hesab edilən bəzi məşhur səhər yeməkləri qan şəkərinin sürətlə yüksəlməsinə səbəb ola bilər.Demokrat.az xəbər ve

Bağırsaqların sağlamlığı həzm sisteminin normal fəaliyyəti ilə yanaşı, orqanizmin ümumi vəziyyəti üçün də mühüm əhəmiyyə

Böyrəklər orqanizmdə vacib filtrasiya funksiyasını yerinə yetirir. Onlar qanın süzülməsində, artıq maddələrin və mayeni

Hamburger və yüksək yağlı qırmızı ət istehlakının ürək-damar sağlamlığına təsiri ilə bağlı yeni araşdırma diqqət çəkən

Gəncə, 9 sentyabr, AZƏRTAC Mövsümi meyvələrin düzgün seçilməsi və qəbul edilən miqdarın nəzarətdə saxlanılması şəkərl

50 yaşdan sonra orqanizmdə baş verən yaşla bağlı dəyişikliklər bəzi xəstəliklərin, o cümlədən onkoloji problemlərin yar

Son vaxtlar ərzaq qiymətlərinin artması insanların alış-veriş seçimlərinə də təsir edir.  Ailə büdcəsinə qənaət etmək ü

İnsult riskini azaltmağın əsas yollarından biri qan təzyiqini nəzarətdə saxlamaqdır. Bununla yanaşı, düzgün qidalanma,

İnsult keçirən şəxslərdə udma problemi geniş yayılıb. Bu isə bəzi qidaların qəbulunu təhlükəli edə bilər.Demokrat.az xə

Gün ərzində nə yediyimiz qədər, nə vaxt yediyimiz də sağlamlıq baxımından əhəmiyyətli ola bilər. Xüsusilə gec saatlarda