Qəhvədən tamamilə imtina etmək və ya onun istehlakını azaltmaq istəyənlər üçün müxtəlif alternativlər mövcuddur.  Qayn

Demək olar ki, hər kəsin səhəri ətirli içki ilə başlayır. Bəziləri üçün bu qəhvədir, digərləri isə çaya üstünlük verir.

Kolanın tərkibindəki kofein miqdarı bir fincan qəhvə ilə müqayisədə az olsa da, yuxu rejiminə mənfi təsir göstərə bilən

Əgər səhərlər diqqəti toplamağa kömək edən içki axtarırsınızsa, diyetoloqlar yaşıl çayı tövsiyə edirlər. O kofein ehtiv

Mütəxəssislər məşhur bir ləzzətin gözlənilməz təsirini müəyyən ediblər. Yatmazdan əvvəl az miqdarda belə yeyilən şokola

Çay çox faydalı içki hesab olunur. Çay əhvalı yaxşılaşdırır, enerji verir və maddələr mübadiləsini sürətləndirir. Lakin

Qəhvə sevənlər üçün sağlamlığa zərər vermədən gün ərzində içə biləcəkləri maksimum gündəlik həcm açıqlanıb. Oxu.Az-ın x

Rasion və qidalanma qan təzyiqinin idarə olunmasında əsas rol oynayır. Lent.az-ın xarici mediaya istinadla məlumatına g

Qəhvə də, çay da sağlamlıq üçün sübut olunmuş faydalara malikdir, lakin hər ikisi mülayim miqdarda istehlak edilməlidir

Mütəxəssislər aşkar ediblər ki, daimi qəhvə istifadəsi insanın yuxu müddətini azaltsa da, eyni zamanda yuxu keyfiyyətin

Müntəzəm qəhvə qəbulu yuxunun ümumi müddətini azaltsa da, onun dərinliyini artıraraq bərpaedici təsirini gücləndirə bil

Qara şokolad antioksidantlar və faydalı minerallarla zəngindir, lakin bəzi əlavə maddələr onun faydasını azalda və ya h

Endokrinoloq Margarita Belousova hesab edir ki, qara və yaşıl çay, qəhvə, eləcə də kakao ən yaxşı istilik verən içkilərd

Müasir beynəlxalq tibbi tövsiyələrə görə, uşaqlara 14 yaşına qədər kofe içmək məsləhət görülmür. Bu yaşa qədər gündəlik

Uşaqlara qəhvə içmək olmaz. Ölkə.az milli.az-a istinadən xəbər verir ki, rusiyalı nevroloq və epileptoloq Vasili Plotni

Uşaqlara qəhvə içmək olmaz. Milli.Az xəbər verir ki, rusiyalı nevroloq və epileptoloq Vasili Plotnikov uşaqların və yen

Qəhvə dünyanın ən çox sevilən içkilərindən biridir. “Qafqazinfo” xəbər verir ki, gündə milyonlarla insan səhəri bir fin

Qəhvə yoğun bağırsağın peristaltikasını stimullaşdıra bilər. Redaktor.az xəbər verir ki, bu barədə endokrinoloq Zuxra P

Bir fincan qəhvə (100 milliqram kofein) qəbizlik riskini 20 faiz azaldır. SİA xarici qaynaqlara istinadən xəbər verir

Alimlər sübut etdilər ki, kofein potensiaya nəzərəçarpacaq təsir göstərə bilər. Adi bir fincan qəhvə kişi potensialına

Çay həqiqətən yuxuya getməyimizə mane olur və gecə istirahətimizin keyfiyyətini pisləşdirir? Bir çoxları axşam, xüsusən