Yuxuya getməzdən əvvəl yataq otağının temperaturunun 24°C civarında olması yaşlı adamlarda stresi azalda bilər. Oxu.Az

Mütəxəssislər bildirirlər ki, uşaqlarda 38 dərəcə və daha yuxarı qızdırma əhəmiyyətli bir xəbərdarlıq əlaməti ola bilər

Yuxu üzrə mütəxəssis Liza Artis altı əsas prinsipin yuxunun keyfiyyətini artırdığını açıqlayıb. Milli.Az xəbər verir ki

Yuxu mütəxəssisi Pavel Kudinov yuxu gigiyenasının əsas qaydasının hər gün eyni vaxtda oyanmaq olduğunu bildirib. Doğru.

Son dövrlər ölkədə qida təhlükəsizliyi ilə bağlı narahatlıq yaradan məsələlərdən biri də bazarlarda kərə yağının saxtal

Analar uşaqların üstünü yorğanla örtməmələrindən narahat olsalar da, mütəxəssislər bunun inkişaf prosesi və tamamilə

Havanın soyuması ilə birlikdə bir çox evdə istilik sistemi yenidən diqqət mərkəzinə çevrilib. Mütəxəssislər bildirir ki

Türkiyədə hər gün təxminən 12 milyon, ildə isə 4,3 milyard ədəd çörək tullantıya çevrilir. Əsas qida məhsulu olan çörəy

Son zamanalar yuxarı tənəffüs yollarının virus infeksiyaları çox yayılıb. Bunlar yüksək qızdırma, halsızlıq, öskürək ki

Bu il Azərbaycana 22 min tona yaxın palma yağı idxal edilib. Dövlət Statistika Komitəsinin hesabatı əsasında aparılan h

Bu il Azərbaycana 22 min tona yaxın palma yağı idxal edilib. Dövlət Statistika Komitəsinin hesabatı əsasında aparılan h

Bir çox insan daha rahat və dərin yuxu üçün yatarkən pəncərəni açıq qoyur. Bəs bu vərdiş həqiqətən nə dərəcədə doğrudur

Soyuq havalar, qısa günlər və yağışlı küçələr bir çox insanda çölə çıxmaq istəksizliyi yaradır. Amma mütəxəssislər bild

Səhiyyə Nazirliyi 2 nömrəli Klinik Psixiatriya Xəstəxanasının klinik psixoloqu, psixoterapevt Rövşən Nəcəfov nazirrliyin

Yaşlandıqca, xüsusən də 40, 50 və ya 60 yaşdan sonra yuxunun keyfiyyəti dəyişməyə başlayır. Yuxu sadəcə fəaliyyətə fasi

Uşaqlarda tərləmə halları kifayət qədər tez-tez rast gəlinən hallardan biridir və bu, valideynlər üçün bəzən narahatlıq

Körpələrin ilk aylarında düzgün yuxu rejimi, yatma şəkli təkcə rahatlıqla bağlı deyil, həm də xilasedici tədbirdir.

Yuxu zamanı tərləmə bəzi xəstəliklərin əlaməti ola bilər. Medicina.az xəbər verir ki, yuxu zamanı tərləmə bir çox in

İstidə sərinkeş əsl nicat vasitəsinə çevrilir. Ancaq çoxlarımız onunla istifadə zamanı bir əsas səhvə yol veririk — bu,

Yay aylarının dözülməz istisində bir çox insan yatmaq üçün "ventilyator" (sərinkeş) və ya kondisionerdən istifadə edir.

Yay aylarının dözülməz istisində bir çox insan yatmaq üçün "ventilyator" (sərinkeş) və ya kondisionerdən istifadə edir.