Dünya miqyasında ət və ət məhsullarına olan tələb artmaqda davam edir. BMT-nin Ərzaq və Kənd Təsərrüfatı Təşkilatının (

Sağlam bədən quruluşu və inkişaf üçün lazım olan protein ehtiyacının ödənilməsində bitki mənşəli qidalar ön plana çıxır

Bu qida onilliklərdir ən mübahisəli qidalardan biri olaraq qalır… ...Yumurta oni

Qatıqla qəhvəni bir yerdə təsəvvür etmək bir qədər qəribə görünsə də, qatıqlı qəhvə sosial şəbəkələrdə sürətlə yayılan

Tərəvəzlər, o cümlədən brokoli, yaxşı lif mənbəyi hesab olunur. Bir stəkan çiy brokolidə 2,28 qram lif var ki, bu da gü

Adi supermarket meyvələri məşhur əlavələr qədər olmasa da, gecə yuxusunun keyfiyyətinə müsbət təsir göstərə bilər.  Len

Səhər yeməyində karbohidratla zəngin qidalar yemək aclığı artıra bilər ki, bu da uzunmüddətli çəki artımına səbəb ola b

Səhər yeməyində karbohidratla zəngin qidalar yemək aclığı artıra bilər ki, bu da uzunmüddətli çəki artımına səbəb ola b

Səhər yeməyində karbohidratla zəngin qidalar yemək aclığı artıra bilər ki, bu da uzunmüddətli çəki artımına səbəb ol

Sağlam qidalanma və bədən quruluşuna diqqət yetirən şəxslər üçün qatıq əvəzolunmaz məhsuldur. Zəngin probiotik və prote

Dünyanın ən sağlam protein mənbəyi ilə bağlı aparılan müzakirələrə son qoyulub. Alimlər və dietoloqların rəyinə görə, o

Bu ətin 100 qramında 25 qramdan çox protein və xeyli miqdarda kalium və fosfor var. Mal dalağı gündəlik qidalanmada tez

Depressiya geriləyəcək... ...Paxlalılardan, dənli bitkilərdən və qoz-fındıqdan

Müasir dövrün ən böyük problemlərindən biri olan B6 çatışmazlığı depressiyadan saç tökülməsinə qədər bir çox xəstəli

Ramazan ayında oruc tutanları narahat edən məsələrlədən biri də günorta saatlarında gələn aclıq və susuzluq hissidir. B

Yaz tez arıqlamaq üçün ümumi marağın artmağa başladığı bir vaxtdır. Arıqlamağa çalışarkən, dərhal nəticələr görm

Bakı, 18 fevral, Günel Türksoy, AZƏRTAC Ramazan ayı yalnız ibadət etməklə deyil, həm də bədənin və ruhun təmizlənməsi

Türkiyədən toyuq məhsullarının ixracının dayandırılması daxili bazarda qiymət artımı ilə bağlı narahatlıqları artırıb. X

Elm dünyası uzun illər ana südünə yalnız kalori, yağ və protein mənbəyi kimi baxsa da, son tədqiqatlar bu yanaşmanı tam

Elm dünyası uzun illər ana südünə yalnız kalori, yağ və protein mənbəyi kimi baxsa da, son tədqiqatlar bu yanaşmanı tam

Ürək sağlamlığını qorumaq üçün yalnız protein qəbul etmək kifayət deyil, proteinin mənbəyi də böyük əhəmiyyət daşıyır. E