50 yaşdan sonra maddələr mübadiləsi yavaşlayır və yağ itirmək daha çətin olur. Lakin bəzi qidalar arıqlamağa və qarında

Qızartma zamanı düzgün yağ seçilməməsi sağlamlıq üçün ciddi risklər yarada bilər. Orqanizmdə zərərli təsir yarad

Top 8 sağlam qida... ...Sağlam qan təzyiqini saxlamaq ürəyinizi, böyrəklərinizi v

Səhər yeməyi günə enerjili başlamağın əsas açarıdır. Bəs maksimum enerji əldə etmək üçün yüngül və tez hazırlanabilən s

Süfrələrimizdə tez-tez istifadə etdiyimiz yağlar təkcə dad üçün deyil, həm də sağlamlıq üçün çox önəmlidir.News24.az xə

Süfrələrimizdə tez-tez istifadə etdiyimiz yağlar təkcə dad üçün deyil, həm də sağlamlıq üçün çox önəmlidir.Medicina.

Ürək-damar xəstəlikləri bütün dünyada ölümün əsas səbəbidir və səhiyyə sahəsinə ciddi təsir göstərir. Ürək-damar xəstəl

Şirniyyatı sevirsiniz, amma sağlam yemək istəyirsiniz? Sağlamlığınıza zərər vermədən şirin dişinizi doyuracaq sağlam o

Həddindən artıq şəkər istehlakının orqanizmə zərərli olduğu məlum bir həqiqətdir. Mütəxəssislər vurğulayırlar ki, qocal

"Qızartmaq üçün istifadə olunan yağlar arasında günəbaxan, qarğıdalı və palma yağı daha uyğundur. Bu yağların yüksək y

İbn Sina təkcə tibb deyil, həm də fizika, kimya, astronomiya, fəlsəfə və ədəbiyyat kimi bir çox fərqli və müxtəlif sah

Qərbdə Avitsenna, Şərqdə isə “təbiblərin hökmdarı” kimi tanınan İbn Sinanın adı Asiya üçün uzun əsrlərdir ki, qəndil ro

Qoz çox faydalı məhsuldur. Onun tərkibində insan orqanizmi üçün lazım olan nadir maddələr (yağlı turşular, zülallar, vi

Bütün bitki yağlarının arasında qoz yağını faydalı xüsusiyyətlərinə görə təbiətin möcüzəsi adlandırmaq olar. Çox qədi

Zeytun yağı, qoz və badam qarışığının faydaları haqqında hər hansı məlumatınız varmı? Publika.az sizi bu möhtəşəm qar

Bütün bitki yağlarının arasında qoz yağını faydalı xüsusiyyətlərinə görə təbiətin möcüzəsi adlandırmaq olar. Çox qədim

Nə üçün uşaq yuxuda dişlərini qıcayır? Yəqin ki, yuxuda dişlərini qıcamayan uşaq çətin tapılar. Bu isə anaların nar

1. İltihabı sağaldır. Omega 3 və omega 6 kimi doymamış yağlar ilə qoz revmatizm və digər iltihablı xəstəliklərə tutulma

Xolesterin insan orqanizmi üçün həyati vacib olan maddədir. Xolesterin bütün hüceyrələrin qışalarına (membran), sinir t

Gözəl saçlar yalnız yaxşı qulluğun deyil, həm də düzgün qidalanmanın nəticəsidir. Şirniyyat və fəstfuddan imtina etmə

Tibb və fəlsəfə ilə bağlı məşhur əsərlər yazan İbn Sina İslam Qızıl Dövrünün ən mühüm həkim, astronom və mütəfəkkirlər